Фото: ГАУ АИС «Подмосковье»
Врач-психиатр Центральной районной больницы поселка Шаховская Эльдар Хужин рассказал, что расстройство сна и повышенная раздражительность являются первыми признаками депрессии.
«Люди обращаются к нам довольно часто, бывает что даже инкогнито. Есть пациенты, которые стоят на диспансерном учете, как дети, так и взрослые. Мы всегда стараемся всем помочь. У людей случаются стрессы, которые они пропускают через себя, а кто-то, к примеру потерял близкого человека и ему необходима консультация», — объяснил психиатр.
«Для того, чтобы стресс, плохое настроение и депрессия не стали постоянными спутниками человека, он должен занимался любимым хобби. Даже после работы нужно выделять на это немного времени. Кто-то любит прогулки, езду на велосипеде, плавание. Все это помогает успокоить центральную нервную систему и получить позитивные эмоции», — отметил специалист.
Кардиолог Фомичёва рассказала, как сохранить здоровье сердца после 50 лет
Диетолог Соломатина: Сахар может спровоцировать воспаления и депрессию
Врач Алендеев: Выпадение волос может указывать на заболевание печени
Мира Полтева