Психолог назвала причину растущего спроса на контрацептивы

Психолог, специалист по взаимоотношениям мужчин и женщин Алиса Метелина рассказала, что спрос на товары контрацепции вырос, вероятно, по причине растущего напряжения и стресса в обществе, а секс, как известно, снижает напряжение.

Ранее появилась информация о том, что россияне начали в больших количествах скупать презервативы. Спрос на изделия вырос на 17% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Фото © istockphoto.com

«Поэтому нужно начинать постепенно, невзирая на наши традиции. <…> Первый день Пасхи, конечно, это тяжело — большое разнообразие продуктов, салаты, угощения», — отметила эксперт в беседе с RT.

Похожими рекомендациями поделилась и врач-эндокринолог Поликлиника.ру Наталия Шведова. В разговоре с «Газетой.Ru» специалист пояснила, что резкий переход после постных продуктов на куличи с кремами, глазурью и шоколадом может сильно ударить по поджелудочной железе. Особенно аккуратными, подчеркнула она, следует быть людям с диабетом, лишним весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

«Более безопасная альтернатива — творожные пасхи и куличи с натуральными сахарозаменителями, такими как стевия или эритритол. Также подойдут рецепты с фруктовыми добавками. Они соответствуют современным рекомендациям по сбалансированному питанию, где половину тарелки должны составлять овощи и фрукты, четверть — белки и еще четверть — сложные углеводы», — говорится в материале.

Читайте также:

Диетолог раскрыла, как можно продлить жизнь с помощью одного продукта

Диетолог рассказала, к чему может привести неправильный выход из Великого поста

Врач рассказала, сколько яиц можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Как передает «Татар-информ», пациент долгое время страдал от невыносимых болей в ногах, но все равно отказывался идти к врачу. Он решился посетить больницу лишь когда мучения лишили его возможности спать и передвигаться.

«Мы провели ангиографию и увидели, что кровоток в аорте и подвздошных артериях отсутствует. Это классический случай синдрома Лериша: атеросклероз перекрыл все магистральные артерии», — приводит издание слова заведующего хирургическим отделением №3 Нижнекамской ЦРБ Дамира Валиулина.

Хирурги провели сложнейшую операцию, проложив из искусственных сосудов новый кровоток и соединив его с бедренными артериями. Всего спустя несколько дней мужчина смог ходить, забыв о болях.

Читайте также:

В Центре Рошаля спасли трехдневного младенца с критическим пороком сердца

Люберецкие врачи спасли женщину, отбившую почку при падении

Видновские хирурги удалили миому пациентке без почек

В беседе с «Москвой 24» специалист поделилась несколькими лайфхаками для быстрого восстановления после смены часового пояса.

«Во-первых, нужно сразу строить режим по местному времени, а не отсыпаться. Во-вторых, не налегать на новую кухню: питаться дробно, а из еды выбирать что-то легко усваиваемое. В-третьих, для лучшего качества сна физическую активность необходимо перенести на первую половину дня», — приводит издание слова эксперта.

В то же время врач-психотерапевт Рашид Хамидуллин поделился советами, которые помогут не выгореть во время помощи другим людям. Как передает «Сiбдепо» со ссылкой на РИАМО, он указал на важность установления границ, понимания ограниченности собственных возможностей и признания своих потребностей. Врач подчеркнул, что альтруизм — ценное качество, которое необходимо развивать осознанно и в рамках разумного.

«Нужна поддержка других людей. Обсуждение переживаний с коллегами или друзьями может быть полезным для снижения стресса. Саморефлексия, по мнению доктора, также важна. Оценка мотиваций и эмоций поможет понять, что действительно движет альтруизмом и выявить возможные причины выгорания», — говорится в материале.

Читайте также:

Диетолог раскрыла, как можно продлить жизнь с помощью одного продукта

Подолог предупредила, где опасно подцепить грибковую инфекцию стоп

Раскрыты опасные последствия ночных посиделок за видеоиграми

Она рассказала, что в марте текущего года американские ученые провели работу для выявления связи потребления сливочного и растительных масел с риском общей смертности среди взрослого населения США.

«Самое высокое потребление сливочного масла связано с повышением риска общей смертности на 15%, тогда как самое высокое потребление растительных масел — с понижением риска смертности на 15%. Статистически значимая связь была обнаружена для трех растительных масел: оливкового, соевого и рапсового», — сказала Дианова в беседе с NEWS.ru.

Так, по словам специалиста, дополнительные 10 граммов растительного масла в день могут снизить риск смертности от рака на 11%, а от сердечно-сосудистых заболеваний — на 6%.

Дианова пояснила, что растительные жиры богаты ненасыщенными жирными кислотами и фитостеринами. Они повышают липопротеиды высокой плотности и снижают воспалительные процессы.

Читайте также:

Эксперт рассказал, как выбрать качественное пальмовое масло

В подмосковном Минсельхозпроде дали советы по выбору сливочного масла

Развеян распространенный миф о пальмовом масле

Практикующий подолог Екатерина Солодова в беседе с «Радио 1» заявила, что гигиена — основа здоровья кожи стоп, потому что любые трещины и опрелости — это нарушение защитного барьера кожи.

«На любой синтетический материал наша кожа будет реагировать повышенной потливостью. Нужно мыть стопы мылом каждый день, иметь отдельное полотенце, уделять внимание межпальцевому пространству, чтобы там не собиралась влага. Нужно правильно подбирать обувь, чтобы был натуральный состав и снаружи, и внутри, любая синтетика будет вызывать повышенную потливость стопы, что позволит патогенной флоре размножаться. Также стопы для здоровья нужно чаще показывать солнцу», — сообщила подолог.

По ее словам, наиболее подвержены заболеваниям кожи стоп люди, которые часто посещаются места общего пользования: бассейны, тренировочные залы, а также пожилые люди.

«Люди, имеющие сахарный диабет любого типа, тоже более склонны к заражению, спортсмены, потому что у них часто происходит травматизация стоп. Детки и подростки любят босыми ходить по раздевалкам, например, где можно подцепить инфекцию», — отметила подолог.

Она добавила, что риск присутствует везде: бани, сауны, пляж. К этому нужно относиться адекватно и находить возможность предотвращать заболевание в моменте, заключила Солодова.

Читайте также:

Трихолог назвала неожиданную опасность красок для волос

Подолог Коринфская рассказала, как эффективно бороться с трещинами на пятках

Названы ошибки мастеров педикюра, серьёзно угрожающие здоровью