Фото: IStock/undefined undefined
С 2009 года количество людей с ожирением в России выросло на 36%, сейчас от излишнего набора веса страдают 3,5 миллиона россиян. Также за последние 20 лет уровень ожирения среди подростков в РФ вырос в шесть раз.
Нутрициолог и автор курса по похудению «Легко с Жанной» Жанна Коробейникова уверена, что проблема в большинстве случаев кроется в социальных сетях. В беседе с «Радио 1» она рассказала, что юноши и девушки берут пример с известных блогеров, которые питаются не здоровой пищей, но сохраняют «идеальную фигуру».
«Лидеры нений в соцсетях с отфильтрованными, сияющими лицами, идеальными фигурами зачастую на фото едят что угодно. Например, для рекламы они едят всякую гадость. И это особенно считывают подростки, которые не уверены в себе, в своём теле. Они следуют за этими лидерами мнений и бросаются в экстремальный опыт с питанием: одни наедают то, что видят у звёзд, другие отказываются от еды, чтобы стать такими же идеальными, а третьи заедают свою нереальность чем попало – фастфудом, сахаром, газировкой», – заметила собеседница.Читайте также:
Нутрициолог Коробейникова назвала три мифа о пользе смузи
Нутрициолог назвала ожирение проблемой крупных городов
Нутрициолог назвала 5 самых неожиданных продуктов, которые вредят организму
Екатерина Шмакова