Стало известно, какую воду пить под наблюдением врача
«Прежде всего, нужно обратить внимание на минерализацию. Вода бывает горная и равнинная, она добывается из артезианской скважины или открытого источника. Вода бывает столовая, общая минерализация которой – от одного грамма на литр. Бывает лечебно-столовая вода. Эти воды мы можем использовать повседневно. Я рекомендую пить воду за 30 минут до еды или после в любое время. Ещё есть природная вода, и там минерализация свыше грамма на литр. Кроме того, имеются искусственно минерализованные воды. Природная вода – самая полезная», – отметил эксперт.
Лечебная вода, по словам Артёма Старостина, должна иметь два заключения.
«Первое – от научного института. Он делает заключение, что именно эта вода лечит, и каким людям она подходит. Второе заключение – это методические рекомендации для употребления воды. Рекомендую принимать лечебные минеральные воды под наблюдением консультанта или врача, который имеет соответствующее образование и может разработать схему лечения», – подчеркнул собеседник «Радио 1».
Минеральные воды, как правило, поставляют кавказские курорты. Там имеется несколько источников, и у каждой из вод – своё назначение.
«Например, пятигорские воды подходят для лечения нервной системы, органов пищеварения, почек. Ессентукская используется для пищеварения. Железноводские воды лечат пищеварение и камни в почках. Кисловодск славится водами, которые подходят для лечения сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Но помните, что вода с высокой минерализацией может вызвать различные заболевания, даже камни», – предупредил Артём Старостин.
Ранее врач-педиатр и иммунолог Павел Бережанский в эфире «Радио 1» перечислил опасности, грозящие при купании в фонтанах.
Фото © istockphoto
