02 июня 2022, 14:49

Стало известно, кому противопоказано пить тархун

Диетолог Елена Соломатина объяснила, что тархун противопоказано пить людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также гражданам, страдающим диабетом.

Кроме того, она напомнила, что тархун является газированным напитком, в котором содержится много сахара. В данном случае газация раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и всасывание сахара происходит значительно быстрее.

«Сахар вообще там ничем абсолютно не сдерживается, а даже наоборот — ускоряется. Поэтому людям, особенно у кого есть инсулинорезистентность, преддиабетическое состояние, диабет такой напиток пить нельзя. Да и в принципе здоровому человеку регулярное употребление сахарного напитка не рекомендовано. Это в дальнейшем может привести к достаточно печальным последствиям для здоровья», — сказала в беседе с NEWS.ru Соломатина.

Также эксперт отметила, что тархун не стоит пить людям с лишним весом, так как быстрое всасывание сахаров вызывает быстрое выделение инсулина, а это приводит к набору ненужных килограммов. Помимо этого, по словам Соломатиной, напитки с красителями и ароматизаторами вредны из-за наличия химических веществ, которые не особенно благоприятно воздействуют на организм и могут вызывать аллергические реакции, проблемы с печенью и почками.