Фото: istock / Kseniya Romazanova
Ученые утверждают, что чай поддерживает состояние здоровья сердечно-сосудистой системы. Напиток помогает стабилизировать давление и уровень холестерина в крови. Об этом сообщает издание ETNT.
Отмечается, что сорт чая не имеет значения, но при этом, сорта могут влиять на различные аспекты здоровья. Полезны как черный и зеленый чаи, а также чай из гибискуса, травяные чаи и многие другие.
Так, зеленый чай помогает работе мозга за счет L-теанина в составе. Он наполняет энергией и улучшает когнитивные функции.
Травяные чаи, например, ромашковый, мятный или имбирный, могут оказывать позитивное воздействие на иммунную систему и здоровье почек. Также травы благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта человека, облегчают симптомы при расстройстве желудка, избавляют от тошноты и вздутия. Чаи на основе трав также обладают седативным эффектом.
Чай из фенхеля укрепляет иммунитет и является профилактикой от различных бактериальных вирусов, инфекций и грибков. Такой напиток снабжает организм важными для производства красных кровяных телец элементами — железом и медью.
Читайте также:
«Едут к могиле»: Кардиолог заявил, что молодёжь всё чаще страдает от инсульта
Китайские учёные выяснили ключевой фактор восстановления поврежденной печени
Россиянам рассказали, как снизить риск развития деменции
Так, зеленый чай помогает работе мозга за счет L-теанина в составе. Он наполняет энергией и улучшает когнитивные функции.
Травяные чаи, например, ромашковый, мятный или имбирный, могут оказывать позитивное воздействие на иммунную систему и здоровье почек. Также травы благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта человека, облегчают симптомы при расстройстве желудка, избавляют от тошноты и вздутия. Чаи на основе трав также обладают седативным эффектом.
Чай из фенхеля укрепляет иммунитет и является профилактикой от различных бактериальных вирусов, инфекций и грибков. Такой напиток снабжает организм важными для производства красных кровяных телец элементами — железом и медью.
Читайте также:
«Едут к могиле»: Кардиолог заявил, что молодёжь всё чаще страдает от инсульта
Китайские учёные выяснили ключевой фактор восстановления поврежденной печени
Алина Юрчак