Врач перечислила полезные свойства яблок
«Яблоко содержит тартроновую кислоту, которая очень плодотворно работает на нормализацию углеводного обмена. То есть борьба с ожирением благодаря яблоку тоже происходит. Как говорили древние, одно яблоко в день – это продление молодости, красоты, здоровья и жизни минимум на 5 лет», — сказала она.
Тем не менее, она отметила, что каждый для себя должен решить, подходит ли ему этот фрукт.
Фото (с) istockphoto.com
