Врач-терапевт Надежда Чернышова объяснила, что контрастный душ противопоказан при простуде или заболеваниях сердца.
Специалист предупредила, что пренебрежение такой рекомендацией может быть чревато тяжёлыми последствиями.
При этом, считает Чернышова, если у человека есть какие-то хронические заболевания, ему стоит проконсультироваться со специалистом.
Фото © istockphoto.com