Фото: istockphoto/PeopleImages
Финские ученые установили связь между режимом сна и бодрствования и уровнем зарплаты. Согласно исследованию, люди, ложащиеся спать поздно, имеют больше вредных привычек, что отражается на уровне их заработной платы.
Для исследования, результаты которого опубликованы в журнале Economics and Human Biology, ученые провели сравнение привычек и хронотипов (индивидуальные, эволюционно выработанные и генетически предопределенные особенности суточных ритмов организма) и заработной платы у пяти тысяч человек. Традиционно выделяют три хронотипа: жаворонки, совы и смешанный хронотип.
Результаты исследований показали, что заработная плата жаворонков в большинстве случаев больше, чем у сов. Наличие вечернего хронотипа оказывает косвенное влияние на величину заработка. Те, кто поздно ложится спать, как правило склонны к нездоровому образу жизни, злоупотреблению алкоголем и курением. Кроме того, исследования показали, что совы менее подвижны и чаще страдают от бессонницы.
В будущем финские ученые планируют углубить и расширить выборку, чтобы более точно установить причинно-следственные связи выявленных закономерностей.
Читайте также:
Врач Абакумов рассказал, как тревога приводит к появлению заболеваний
Врач объяснил преимущества водителей-«жаворонков» перед «совами»
Как восстановить режим сна после самоизоляции. Советы сомнолога
Результаты исследований показали, что заработная плата жаворонков в большинстве случаев больше, чем у сов. Наличие вечернего хронотипа оказывает косвенное влияние на величину заработка. Те, кто поздно ложится спать, как правило склонны к нездоровому образу жизни, злоупотреблению алкоголем и курением. Кроме того, исследования показали, что совы менее подвижны и чаще страдают от бессонницы.
В будущем финские ученые планируют углубить и расширить выборку, чтобы более точно установить причинно-следственные связи выявленных закономерностей.
Читайте также:
Врач Абакумов рассказал, как тревога приводит к появлению заболеваний
Врач объяснил преимущества водителей-«жаворонков» перед «совами»
Как восстановить режим сна после самоизоляции. Советы сомнолога
Александр Бойцов