16 августа 2022, 19:01

Диетолог рассказала о полезных свойствах морошки

Морошка помогает сбросить лишний вес, поэтому ее любят употреблять во время диет. Ягода насыщена полезной клетчаткой, которая избавляет организм от излишков влаги и различных токсинов. Об этом «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

«Более того, ягода считается одним из главных источников токоферолов — веществ, которые помогают организму женщины выносить и родить ребенка», — добавила она.

По словам врача, потенциального вреда употребление морошки не принесёт, исключением могут стать только аллергия и личная непереносимость.

Фото (с) istockphoto.com