Назван главный симптом дефицита витамина К
Дефицит витамина К в организме проявляется в повышенной кровоточивости. Об этом, а также о том, как восполнить нехватку этого элемента, рассказала врач-терапевт Татьяна Романенко.
«Частые носовые кровотечения, рецидивирующие маточные кровотечения, поверхностные кровоизлияние и длительные послеоперационные кровотечения – всё это может быть симптомами недостаточности витамина K», – сказала Романенко в интервью «Вечерней Москве».
Она добавила, что на дефицит этого витамина может указывать и формирование больших кровоподтёков при незначительных травмах.
При этом нехватка витамина К встречается довольно редко, так как он содержится во многих распространённых продуктах питания. Романенко отметила, что для восполнения его дефицита достаточно употреблять в пищу достаточно зелени и растительных масел.
Фото © istockphoto.com
