Фото: istockphoto.com/Liubomyr Vorona
Врач-превентолог Ванесса Принц заявила, что сидячая работа вредна тем, что в таком положении пережимаются сосуды и нарушается кровоток.
«В положении сидя пережимаются артерии, сосуды, нарушается кровоток. Это может вызвать застой лимфы и, как следствие, отек ног даже у здорового человека. Сидение опаснее для сердца, чем поспать подольше или перележать в постели, и более пагубно сказывается на сосудах, чем движение», — пояснила в беседе с Газета.ру Принц.
Кроме того, такое положение увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, повышает уровень холестерина и гликированного гемоглобина в крови.
Поэтому, считает Принц, лучше работать стоя.
Читайте также:
Американские учёные раскрыли опасные последствия от уходовых средств для волос
Терапевт Лапа назвала самую частую болезнь россиян зимой
Врач Филёва предупредила об опасности обогревателя для здоровья
Мелисса Тимофеева