Уролог-андролог назвал опасные продукты для мужского здоровья
Некоторые вредные ингредиенты в составе колбасы могут наносить «удар по яичкам».
Об опасности колбасных изделий рассказал уролог-андролог Алексей Волков в беседе с изданием «Лайф.ру». Врач заявил, что большие количества соли и сахара в составе колбас могут нарушать выработку тестостерона, замедлять работу сперматозоидов, нарушать эрекцию и в целом ухудшать мужское здоровье.
Волков утверждает, что вещества в колбасах, особенно копченых, после всасывания в кровь могут проникать в ткани яичек, вследствие чего синтез главного мужского гормона ухудшается. Специалист советует ограничивать потребления соли и сахара. Рекомендуемый суточный объем потребления соли составляет 5-7 грамм, а лучше 3, если есть проблемы со сердцем. Сахар лучше сократить до 30 грамм (6 чайных ложек) в день, потому что он влияет на выработку инсулина, который конкурирует с тестостероном.
Кроме того, важно ограничивать потребления фаст-фуда и алкоголя, особенно пивных напитков.
Читайте также:
Венеролог Зудилова рассказала о правилах гигиены в общественных туалетах
