Фото: iStock/Staras
Гонконгские учёные выяснили, что малая повседневная активность в совокупности с сидячим образом жизни значительно повышают риск возникновения ишемической болезни сердца. В соответствующем исследовании приняли участия более 77 тыс. человек, пишет Wiley Online Library.
Специалисты в рамках проекта проанализировали состояние здоровья испытуемых, после чего сопоставили данные с уровнем их подвижности. Оказалось, что у людей, которые пренебрегают физической активностью, гораздо выше вероятность появления ИБС.
«Однако замена сидячего времени таким же количеством спорта приводит к снижению риска развития ИБС. Снижение абсолютного риска ИБС в результате замены сидячего образа жизни на спорт было относительно большим по сравнению с низким или промежуточным генетическим риском», — говорится в публикации.
Читайте также:
Врач Филева: Сухой воздух в помещении приводит к росту заболеваемости ОРВИ
Технолог Юрченко заявила, что мармелад является отличным средством против морщин
Врач Зубарева: Стресс может вызывать изжогу и вздутие
Диана Аванесян