Диетолог назвала главную ошибку при выходе из поста к Пасхе

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» назвала самой большой ошибкой выхода из поста — «обжираловку».

«У меня складывается ощущение, что это не радость Светлой Пасхи, а радость тому, что пост закончился, и следует вознаграждение. Тогда возникает вопрос: а ради чего это все было сделано? Зачем нужны были эти муки?» — сказала эксперт.

По ее словам, во время поста укрепляется духовная часть человека, осознанность и самоограничение, а не запрет, потому что рядом поставили «злого полицейского».

«Пост нужно вести осознанно и выходить из него осознанно, не злоупотреблять сразу же ни пищей, ни какими-то утехами. Нужно становиться лучше», — прокомментировала специалист.

Она подчеркнула, что из поста нужно выходить последовательно с точки зрения не только духовности, но и физиологии.

«Тут мы еще тренировали свой желудочно-кишечный тракт, он, получается, немножко обленился. Ему нужна разминка, а не разом. Это как спортсмен, который лежал на диване, а потом резко побежал 20 километров. Нужно поэтапно, чтобы проснулся желудочно-кишечный тракт и снова начал переваривать», — завершил эксперт.

Читайте также:

Диетолог раскрыл неожиданный источник смертельной дозы соли, которую получают россияне ежедневно

Покупной или домашний: россиянам рассказали, какой кулич на Пасху будет дороже

Пасха 2025 в России: когда отмечается, история, суть и традиции великого праздника

Силуанов отметил, что ключевыми задачами являются увеличение производительности труда и оптимизация затрат.

«То, что мы видим — что до сих пор траншею копают пять человек лопатами. Мы видим, что у нас идет ремонт дорог по цене капитального ремонта. Каждый год меняют бордюры у нас. Повышать эффективность нужно тех денег, за которые как раз отвечают субъекты Российской Федерации, муниципалитет», — указал он.

Министр подчеркнул, что регионы должны активнее задействовать собственные бюджеты для финансирования проектов.

---

Иркутские художницы поздравили Аллу Пугачеву с днем рождения и наклеили портрет певицы на заброшку в центре города

---

«Многие регионы предлагали: давайте на то выделим, давайте ту категорию включим дополнительно, расширим здесь. Я всегда говорю, пожалуйста, коллеги, у вас есть свои бюджеты, у вас есть свои возможности финансовые, участвуйте, в ваших же полномочиях», — добавил он.

Особое внимание, по словам Силуанова, необходимо уделить эффективности ЖКХ и строительства жилья. Он призвал глав субъектов РФ навести порядок в этих отраслях, сократив нерациональные траты и внедрив современные технологии.

Ранее сообщалось, что израильский истребитель во время боевого вылета для ударов по сектору Газа по ошибке сбросил авиабомбы на собственную территорию. Инцидент произошёл из-за технической неисправности самолёта.

Читайте также:

«Ну, чушь, конечно»: Путин призвал привести дорожные нормативы в порядок

Экс-министра образования Пензенской области задержали в Москве

Путин рассказал о создании комфортной среды для жизни в регионах

Глава государства подчеркнул, что исполнительная власть должна ориентироваться на запросы граждан, а не на бюрократические предписания. Он призвал отменить или скорректировать нормы, которые противоречат здравому смыслу, отметив, что ряд текущих правил требует срочного пересмотра.

«В целом, конечно, вопросы все важные — привести к исполнению некоторые решения в соответствии с законом или вообще отменить, согласен. Улично-дорожная сеть — ну, чушь, конечно, я, честно говоря, даже не обращал внимание на то, что отбойники надо ставить посреди улиц и так далее. И щиты какие-то шумопоглощающие. Надо привести это все в соответствии со здравым смыслом, конечно», — отметил президент РФ на расширенном заседании Президиума Госсовета России.

---

Воробьёв предложил ввести в новых посёлках долевую собственность на дороги и инфраструктуру

---

Ранее сообщалось, что Владимир Путин рассказал о формировании комфортной среды для жизни в регионах. Во время расширенного заседания президиума Госсовета он заявил, что активная работа в этом направлении уже идет. В ходе мероприятия говорили о развитии и обустройстве России, создании современной, комфортной и безопасной среды. Еще на повестке стоял вопрос жилищных проблем.

14 апреля «Радио 1» передавало, что Путин в режиме видеоконференцсвязи запустил новый комплекс по производству упаковки для пищевой продукции в подмосковном Чехове.

Читайте также:

Экс-министра образования Пензенской области задержали в Москве

Михаил Ефремов решил переехать из-за круглосуточного дежурства папарацци у его дома

«Дико мучаюсь»: Анна Хилькевич рассказала о проблемах с ребенком

На заседании обсуждали вопросы реализации национального проекта «Инфраструктура для жизни». Во время мероприятия говорили о развитии и обустройстве России, создании современной, комфортной и безопасной среды. Еще на повестке стоял вопрос жилищных проблем. Также на заседании говорили о создании рабочих мест, доступности транспортных и социальных услуг, наличии хороших и безопасных дорог.

Отмечалось, что для комплексного решения данных задач необходима поддержка опорных населенных пунктов, в которых проживает две трети граждан Российской Федерации. Их призвали укрепить экономический и инфраструктурный каркас страны.

Читайте также:

Воробьёв предложил перевести в «цифру» согласование работ по развитию инфраструктуры

Путин согласился с предложением Воробьёва сделать гибче нормы сдачи соцобъектов

Воробьёв предложил ввести в новых посёлках долевую собственность на дороги и инфраструктуру

«Это, например, выступление маршала Советского Союза Георгия Жукова на подписании Акта о безоговорочной капитуляции Германии, речь Юрия Левитана о капитуляции, а также интервью с регулировщицей Лидией Овчаренко на площади у Бранденбургских ворот», – отмечают организаторы.

Всероссийская акция продлится до 15 мая. Проект реализуется во всех регионах страны.

Подробнее об этой и других мероприятиях к юбилею Великой Победы можно узнать на сайте.


Читайте также:

«Услышать Победу»: жители Подмосковья смогут принять участие в масштабной акции

Россияне могут присоединиться к уникальной акции «Услышать Победу»

Стартовала уникальная акция «Услышать Победу»

Отмечается, что после тайного визита принца Гарри на Украину в Сети распространились снимки, на которых ему вручают кулич. Однако пользователи соцсетей обратили внимание, что выпечка украшена сверху белой глазурью, как обычно делают в России. На Украине же как правило пекут сдобу, которую украшают только косичкой и крестом.

Необъявленная поездка принца Гарри на Украину была совершена 10 апреля. Член британской королевской семьи посетил один из госпиталей Львова, где проходят лечение раненые бойцы ВСУ.

Читайте также:

Британский принц Гарри анонимно посетил Украину

Sky News: лидер благотворительной организации обвинила принца Гарри в травле

Трамп обнародовал решение по депортации принца Гарри из США и жёстко прошёлся по Меган Маркл