Онколог перечислил главных провокаторов рака среди продуктов
Связь некоторых продуктов с повышенным риском развития онкологических заболеваний доказана достаточно хорошо. Об этом в личном блоге сообщил онколог, кандидат медицинских наук Эльхан Ибрагимов.
Специалист подчеркнул, что не существует конкретного продукта, употребление которого гарантированно приведёт к развитию рака. Он напомнил, что риск возникновения этого заболевания формируется на протяжении многих лет и зависит от множества факторов, включая питание, вес, уровень физической активности, употребление алкоголя, курение и другие.
Тем не менее, Ибрагимов рекомендовал ограничить потребление переработанного мяса. Колбаса, бекон, ветчина, салями и сосиски — это не просто мясо, так как в процессе переработки они подвергаются солению, копчению и добавлению консервантов. Доктор предупредил, что переработанное мясо является канцерогенным фактором и связано с повышенным риском развития колоректального рака.
Ещё одним серьёзным фактором, способствующим развитию онкологических заболеваний, онколог назвал алкоголь. По словам врача, употребление спиртных напитков увеличивает риск развития рака молочной железы, кишечника, печени, пищевода, полости рта и глотки. Ибрагимов отметил, что безопасной дозы алкоголя не существует.
Кроме того, эксперт указал на сладкие газированные напитки и красное мясо как на потенциально опасные продукты при регулярном и чрезмерном потреблении.Читайте также:
