«Это опасно»: Диетолог предупредил, кому стоит быть осторожным в употреблении помидоров
Диетолог Бобровский: помидоры могут спровоцировать выброс желчи
Несмотря на огромную пользу, помидоры могут подходить не всем и в неограниченных количествах. Существуют чёткие медицинские противопоказания и безопасная норма потребления. Когда красный овощ из друга может превратиться во врага?
Диетолог Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» заявил, что злоупотребление помидорами может привести к неожиданным эффектам.
«В очень больших количествах помидоры могут вызвать безвредное, но заметное явление — ликопенодермию. То есть это окрашивание кожи в оранжевый оттенок. Это безвредно и проходит само по себе, если перестать в больших количествах употреблять томаты», — объяснил он.
Эксперт чётко обозначил группы людей, которым следует ограничить или исключить помидоры из рациона.
«Людям с гастритом, язвой и желчнокаменной болезнью стоит отказаться от томатов. Также заболевания почек, аллергия, подагра — основные противопоказания для употребления томатов. Кислоты, содержащиеся в томатах, могут раздражать слизистую желудка и провоцировать выброс желчи, что опасно», — отметил диетолог.
По словам Бобровского, особую осторожность должны проявлять люди, принимающие определённые препараты: антикоагулянты, лекарства для снижения свёртываемости крови и для нормализации артериального давления.
«В день безопасно есть 200-500 грамм свежих томатов, то есть это примерно 1-3 средних помидора в день. Такое количество позволит получить пользу без риска негативных последствий для большинства здоровых людей», — посоветовал собеседник.
