Психолог объяснила, почему осенью так хочется написать бывшему
Психолог Наумова: осенью хочется написать бывшему, чтобы почувствовать тепло
С наступлением холодов многие ловят себя на желании написать бывшему. Специалисты утверждают, что это желание почти никогда не связано с реальным человеком. Как в таком случае отличить тоску по любви от тоски по ощущению?
Психолог Любовь Наумова в беседе с «Радио 1» заявила, что зачастую осенью в голову приходит интересная мысль: вдруг бывший все понял и изменился?
«Летом всё было прекрасно — отдыхали, знакомились, путешествовали, строили планы. А тут серо-мрачно, дождь за окном, плед, чашечка чая — и вдруг появляется мысль: а может, написать ему? Причём ещё полгода назад вы прекрасно помнили, почему расстались. А теперь память так убрала всё плохое и оставила только хорошие моменты. И как будто это всё плохое как-то раз так вырезалось при монтаже», — дополнила она.
По словам психолога, дело не всегда в любви: осенью меняется ритм жизни, и больше времени мы проводим дома. В этом состоянии начинаем остро чувствовать одиночество, и нас тянет к чему-то знакомому, приятному, хорошему.
«Предлагаю прежде чем писать бывшему, спросить себя: вы действительно скучаете по этому человеку? Или просто хотите снова почувствовать себя любимой, а вас захлестнули приятные воспоминания о том ощущении, которое вы испытывали в то время? Мы цепляемся за прошлое и держимся за него, потому что оно знакомо», — подчеркнула Наумова.
Она добавила, что именно привычное, а не любовь, часто стоит за осенними порывами вернуться назад.
