«Развивается пресбиопия»: Офтальмолог рассказала, что происходит со зрением после 40 лет и как этого избежать
Офтальмолог Казанцева: после 40 лет хрусталик в глазу становится менее гибким
Мелкий шрифт в телефоне становится неудобным, для чтения хочется включить дополнительную лампу, а привычные очки уже не всегда помогают. Как меняется с возрастом зрение, и можно ли остановить этот процесс?
Офтальмохирург, главный врач Центра инновационной офтальмологии VISTA, кандидат медицинских наук Елена Казанцева в беседе с «Радио 1» заявила, что после 40 лет зрение действительно может меняться. Однако объяснять возрастом любое ухудшение не стоит: естественные изменения и заболевания глаз требуют разного подхода.
«Внутри глаза находится хрусталик — прозрачная линза, которая помогает наводить резкость на предметы на разном расстоянии. С возрастом он становится менее гибким, поэтому переключаться на близкие объекты труднее. Так развивается пресбиопия — возрастное снижение способности четко видеть вблизи. Первые неудобства часто появляются после 40–45 лет», — сказала она.
По словам эксперта, человек отодвигает книгу или телефон, увеличивает шрифт, замечает усталость после чтения. При этом вдаль он может видеть по-прежнему хорошо. Такие изменения возможны и у тех, кто всю жизнь обходился без очков.
«Привыкать к постоянному дискомфорту не нужно. После обследования врач подберёт очки для чтения, работы за компьютером или других повседневных задач. Возможна и контактная коррекция. Выбор зависит от состояния глаз и того, на каком расстоянии человеку чаще приходится работать», — отметила Казанцева.
Она добавила, что остановить естественное старение хрусталика упражнениями или витаминами нельзя. Но можно уменьшить влияние факторов, которые повышают риск заболеваний глаз.
«Практические меры хорошо знакомы: отказ от курения, регулярная физическая активность, контроль артериального давления и сахара в крови», — посоветовала врач.
