Россиянам рассказали, чем отличаются эмоции от чувств
Психосоматолог Тур: эмоции кратковременны, а чувства более длительны
Зачастую людям очень тяжело разобраться со своими эмоциями и чувствами. Для этого они обращаются к специалистам или проходят курс по изучению самих себя.
Врач, психосоматолог, основательница крупнейшего сообщества по психосоматике в России Екатерина Тур в беседе с «Радио 1» рассказала, в чем разница между эмоциями и чувствами.
«Все это в рамках наших философских рассуждений. Эмоция более кратковременная, а чувство длится дольше, потому что это состояние. Я предлагаю отталкиваться от именно временной градации, потому что она удобнее всего», — сказала она.
По словам эксперта, радость повторяется время от времени, вырабатываются эндорфины, а потом это все проходит.
«А счастье — это когда в течение недели мы чувствуем внутри приятное ощущение. То есть это состояние, которое следует оценивать ретроспективно, оглядываясь в прошлое. Любой качественный счастливый год может быть наполнен и взлетами, и падениями, но мы смотрим на общий потенциал», — объяснила психосоматолог.
