«Спусковой крючок»: диетолог рассказала, как арбуз провоцирует обострение заболеваний
Диетолог Королева: не следует есть арбуз при мочекаменной болезни
Многие привыкли считать арбуз безобидным лакомством, которое можно есть килограммами. Однако за ярко-красной мякотью и освежающей сладостью скрываются риски. Для кого эта ягода может стать причиной экстренной госпитализации, а кому ударит по обмену веществ?
Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с «Радио 1» заявила, что арбуз, несмотря на всю свою пользу, скрывает и тёмную сторону.
«Врачи предупреждают, что арбуз может стать спусковым крючком для почечной колики или опасного скачка сахара. Причём самые большие риски подстерегают тех, кто не знает о своих скрытых болезнях», — отметила она.
Диетолог назвала летний продукт, положительно влияющий на мужское здоровье
Королёва перечислила заболевания, при которых стоит воздержаться от употребления арбуза:
- Мочекаменная болезнь: повышается риск движения камней;
- Проблемы с углеводами и сахаром: избыток углеводов может резко повысить уровень сахара в крови и поддержать инсулинорезистентность;
- Сезонность и сомнительное качество ягоды: в мае и начале июня арбуз лучше не покупать.
«Чем ближе к нашему региону произрастают арбузы, тем выше качество. Вторая половина июля–август — это то время, когда можно его можно смело покупать», — резюмировала Королёва.
