«Аномальная жара»: до +32 °С прогреется воздух в Москве на текущей неделе
Синоптик Цыганков: температура в Москве превысит норму на 8 °С в ближайшие дни
Аномально жаркая погода установится в столичном регионе на текущей неделе, температура превысит норму на 8 °С. Об этом рассказал начальник отдела управления в кризисных ситуациях Росгидрометцентра Анатолий Цыганков.
Так, по его прогнозу, днем в понедельник столбики термометров покажут до +28…30 °С, осадков не ожидается. Во вторник и среду воздух прогреется до +29…31 °С, однако не исключены кратковременные дожди, но без гроз. К концу недели ночные показатели температур могут перешагнуть отметку в +20 °С.
«В ночь на четверг ожидается +16…+21 °С. В дневные часы столбики термометров достигнут +27…+32 °С. Ночью 22 мая показатели температур будут такими же, как накануне, а днем ожидается +26…+31 °С, что превышает норму на 8 °С. В субботу столбики термометров покажут +23…+28 °С», — рассказал Цыганков «Вечерней Москве».
При этом врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова в беседе с RT отметила, что в период жаркой погоды утолять жажду лучше всего чистой водой, также подойдут минеральная вода, травяные чаи, домашние несладкие напитки с мятой и лимоном. При этом от копченостей, консервов и солений стоит отказаться, поскольку эти продукты задерживают жидкость в организме.
«Кофеинсодержащие напитки, включая черный и зеленый чай, рекомендуется ограничить до двух чашек в день, так как они обладают мочегонным эффектом, что может привести к чрезмерной потере жидкости», — добавила Белоусова.
Кроме того, алкогольные напитки нарушают способность организма адаптироваться к жаре, что может обернуться перегревом, заключила врач.
