Бывший повар Роналду назвал суперпродукт для организма
Бывший повар португальского нападающего «Аль-Насра» Криштиану Роналду, Джорджо Бароне, назвал суперпродукт для организма. Об этом пишет The Sun.
Бароне рекомендовал включать в рацион субпродукты, так как они содержат много железа, что очень важно для здоровья. Он подчеркнул, что печень, сердце и мозг являются ценными продуктами.
По мнению повара, это настоящая суперпища. Бароне добавил, что Роналду тоже любит печень.
В 2021 году Криштиану Роналду рассказал о своих методах поддержания физической формы. Первое правило, которое он соблюдает, — это шестиразовое питание. Второй секрет — регулярные физические нагрузки. Третье — сон пять раз в день.Читайте также:
