Депутат Госдумы Гаврилов назвал способы увеличения пенсии в России

В разговоре с РИА Новости он отметил, что довольно часто встречаются случаи, когда пенсия оказывается занижена из-за каких-то ошибок в документах либо упущенных возможностей. Парламентарий также перечислил пять основных способов, позволяющих россиянам увеличить пенсию.

«Необходимо постоянно контролировать правильность учёта трудового стажа, выбрать надёжный и выгодный пенсионный фонд, использовать срочные пенсионные, а также перевести материнский капитал в накопительную пенсию», — сказал Гаврилов.

Он отметил, что негосударственные пенсионные фонды часто предлагают более высокую доходность за счёт выгодного инвестирования. Здесь следует быть очень внимательными: выбирать надёжные фонды с положительной историей и проверять наличие лицензии Центробанка.

Читайте также:

Россиян предупредили об ошибке, которая может лишить пенсии

Россиянам рассказали, какую зарплату надо иметь для получения пенсии от 50 тыс. рублей

Стал известен срок для получения накопительной части пенсии

Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский в беседе с «Радио 1» заявил, что в яйцах содержится «убийца».

«Холестерин в яичном желтке — это так называемый тихий убийца, который вызывает атеросклероз и повышенный риск инсультов, инфарктов и прочих сердечно-сосудистых проблем. Поэтому людям стоит ограничивать потребление желтка», — пояснил эксперт.

По его словам, следующий опасный момент — аллергия, потому что яйца являются одним из самых распространенных аллергенов.

«Еще, несомненно, употребление яиц связано с определенным риском заражения сальмонеллой — особенно сырые или недостаточно обработанные. Несмертельно, но неприятно. Также в яичнице, например, люди любят коричневую корочку, внутри которой окисленные жиры — они являются не самими полезными», — объяснил Бобровский.

Говоря о ежедневной дозе яиц, он порекомендовал употреблять не больше двух (если нет противопоказаний).

Читайте также:

Диетолог рассказал о полезных свойствах главного диетического фрукта

Диетолог назвал неожиданную опасность самого диетического фрукта

Диетолог назвал продукт, способный снизить риск развития рака и болезни Альцгеймера

Отмечается, что чиновники пока не завершили работу. В списках по-прежнему числятся около девяти миллионов жителей США, возраст которых составляет от 120 до 159 лет.

Департамент эффективности госуправления возглавляет бизнесмен Илон Маск, который ещё в феврале заметил, что в базе системы соцобеспечения числятся люди в возрасте от 120 до 369 лет.

«Возможно есть много вампиров, получающих соцобеспечение», – шутил тогда Маск.

Проблема заключается в том, что база создана на основе языка программирования COBOL, которому уже более 60 лет. Система, конечно заметно устарела, но её по-прежнему используют для ведения учёта граждан, получающих выплаты от властей США. Система использует 1875 год как точку отсчёта – именно тогда в Париже состоялась международная конференция по стандартам.

Читайте также:

Белый дом отверг требование вернуть статую Свободы во Францию

Трамп лишил сына и дочь Байдена охраны со стороны Секретной службы

Сербия пригласит ФСБ и ФБР к расследованию обвинений по применению звуковой пушки

Миллиардер из Швеции устроил травлю

По словам Дарьи, основной причиной конфликта стал их 11-летний сын Янис, которого, как утверждает женщина, Урради пытался похитить. В настоящее время за Дарьей и ребёнком круглосуточно следят более десяти вооружённых охранников — они находятся у её дома, в школе, сопровождают во время прогулок.
Дарья больше не выходит из дома без нагрудного видеорегистратора.

По ее словам, благодаря этому устройству ей удалось зафиксировать потасовку в «Лужниках» и общение с Абделькадером через дверь, когда он угрожал ей сломать руку. У женщины также имеются записи, на которых мальчик кричит, что ненавидит своего отца. Ребенок чувствует от Урради угрозу и утверждает, что тот издевался над ним в лифте, не пускал домой. Мальчик боится, что бизнесмен заберет его у матери и увезет из России.

Абделькадер Урради и 11-летний Янис (Фото: кадр из шоу «Малахов»)

Борьба за сына

В эфире программы Дарья рассказала, что ранее Урради вообще не интересовался сыном.

«Случилось так, что ребенок родился с повреждением стопы. Урради сказал, что инвалид ему не нужен и с того времени не помогал с воспитанием. Через несколько лет он увидел, что ребенок полноценный, сам ходит в детский сад. Тогда он подал в суд, чтобы установить отцовство».

---

Проституция и брак с 16-летней: на шоу «Мужское/Женское» вскрылась подноготная семьи из Ростова, устроившей борьбу за дочь-инвалида

---

Бизнесмен подал в суд с просьбой передать ему опеку над ребенком. Однако мать мальчика намерена представить на заседании все имеющиеся записи, на которых видно, как биологический отец взаимодействует с сыном. Дарья утверждает, что ее жизнь превратилась в настоящий ад, а правоохранительные органы не разбираются в ситуации. Она подозревает, что бизнесмен мог подкупить их. Новикова подала встречный иск против биологического отца своего сына с целью лишить его родительских прав. Кроме того, оказалось, что Урради задолжал алименты на сумму около пяти миллионов рублей. Дарья также рассказала об угрозах со стороны бывшего сожителя.

«Нам говорят прямо о последствиях. Утром я получила сообщение, что мы не доедем до студии».

Журналисты шоу «Малахов» начали собственное расследование и попытались выйти на контакт с агрессивным мужчиной. Однако вместо того, чтобы прояснить ситуацию, Урради едва не сбил корреспондента на встречной полосе. Позже женщина признается, что проявление насилия — обычное дело для Урради.

«У него была бурная личная жизнь. Он присылал мне фото и видео своих женщин. Он меня унижал и обижал. Я его очень любила. Когда он меня бил и изменял, это было одно, но, когда он едва не убил сына, я терпеть не смогла», — поделилась Дарья.

Нынешний супруг Дарьи рассказал, что нападки со стороны Урради начались после того, как женщина официально вышла замуж.

«По одной из версий, я послужил триггером для него. Все началось после заключения брака. Он очень агрессивный, следит за нами. Оказалось, что на наш автомобиль был установлен GPS-трекер», — рассказал Сергей Левандов.

Семейная пара продолжает надеяться на разрешение ситуации. Дарья уверена, что ее бывшему сожителю все сходит с рук, потому что он миллиардер. Эксперты студии заверили, что после того, как дело было придано огласке, Урради предстанет перед законом.

Читайте также:

«Расчленение не было задумано заранее – всё пошло не по плану»: раскрыты новые подробности убийства экс-мэра Самары Тархова

«Лесопарковый маньяк» впервые в эфире шоу «Малахов»: за что он провел в тюрьме 20 лет и кто на самом деле убивал людей в Челябинске

Старшая дочь отравила семью из-за насилия отца? Страшные тайны Виноградовых, чьи дети умерли от дихлофоса — в эфире «Пусть говорят»

По информации телеграм-канала SHOT, тело экс-хоккеиста было обнаружено в его квартире в Екатеринбурге. Точная причина смерти спортсмена станет известна после проведения экспертизы.

Фёдор Малыхин начинал карьеру в фарм-клубе «Автомобилиста», затем дорос до главной команды Екатеринбурга и даже стал её капитаном. Кроме того, он выступал за челябинский «Трактор», «Ак Барс», московский «Спартак», подмосковный «Витязь» и «Авангард» из Омска. В сезоне 2013/2014 Малыхин был участником Матча всех звёзд Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). В составе «Ак Барса» в 2018 году центрфорвард выигрывал Кубок Гагарина.

Читайте также:

Овечкин выразил соболезнования в связи со смертью российского борца Бувайсара Сайтиева

Умер легендарный российский борец Бувайсар Сайтиев

Скончался десятый чемпион мира по шахматам Борис Спасский

Отмечается, что накануне в ИК-4 под Белгородом была проведена масштабная проверка. По её результатам было принято решение изъять у всех заключённых специальные карточки «Зона-Телеком», с помощью которых они могли созваниваться с родственниками через стационарный телефон, расположенный в коридоре. Каждый сидящий предоставлял четыре номера телефона близких людей и покупал карты у администрации колонии. Минута звонка стоит порядка 3,5 рублей.

Ефремову удалось выйти на связь со своим знакомым через карточку соседа по койке. По предварительным данным, тот оставил её в камере после освобождения. При выходе он должен был сдать её, однако не сделал этого и передал другим заключённым.

При этом адвокат Ефремова Юрий Падалко назвал сообщения о разговоре артиста с товарищем фейковыми, отметив, что заключённые технически не могут звонить кому угодно. Однако выяснилось, что это не так. Абоненты «Зоны-Телеком» действительно могут звонить только родственникам, только вот те не ограничены и могут подключать третьих лиц при помощи конференц-колла.

Читайте также:

«Технически невозможно»: адвокат Михаила Ефремова назвал фейком его слова о «чудовищной движухе» под Белгородом

«Устроим движуху в Белгородской области»: В Сети появилась запись телефонного разговора Михаила Ефремова

Адвокат жертвы ДТП с Михаилом Ефремовым раскрыл, сможет ли актёр вернуться на сцену