Диетолог предупредила, чем опасно переедание блинов в масленичную неделю

Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова в беседе с «Радио 1» рассказала, сколько блинов в день можно съесть без вреда здоровью.

«Вы можете съесть их как на завтрак, так на обед или на ужин. Для мужчин — три штуки, для женщин достаточно двух. С учетом того, что там будет полезная начинка из фруктов или белка», — сказала диетолог.

По ее словам, если в масленичную неделю питаться только блинами, то можно заработать панкреатит и проблемы с поджелудочной.

«Ну, делаем все разнообразно. Не надо есть с утра до вечера блины, лучше по одному разу в течение всей недели, и каждый раз менять белковую начинку. Иначе вам придется спасать поджелудочную. Избыточность приводит к проблемам с желчным пузырём и серьёзным последствиям», — предупредила эксперт.

Читайте также:

Диетолог рассказала, как сделать блины менее калорийными и полезными

Диетолог назвала самый вредный вариант для начинки блинов

Масленица 2025 в России: когда начинается, традиции и в чем суть праздника

В реестре фигурирует имя Полозковой*, а рядом с её именем стоит звёздочка, что указывает на возбуждении уголовного дела. При этом характер обвинений пока не раскрывается. По законодательству России, вслед за этим решению будут заблокированы все банковские счета писательницы.

Известно, что Полозкова* покинула Россию в 2022 года. За это время она успела пожить в Индии и на Кипре.

В 2023 году общественники требовали проверить Полозкову* и признать её иноагентом за высказывания, дискредитирующие российскую армию и выражающую поддержку Украине.

Читайте также:

Экс-ведущую Первого канала Агалакову** и украинского комика Лирника** признали иноагентами

Вокалиста группы «Несчастный случай» потребовали признать иноагентом

Общественники требуют признать дочь Шаца** и Лазаревой* Софью иноагентом

*внесена в перечень террористов и экстремистов Росфинмониторинга
**признаны Минюстом РФ иноагентами
***запрещён в РФ

Такое мнение высказал «Радио 1» эксперт и волонтёр Центра правовой зоозащиты Евгений Ильинский. Так он прокомментировал инцидент с кошкой Мусей, выжившей после падения со смотровой площадки замка Ласточкино гнездо в Крыму.

Ранее сообщалось, что 23 февраля один из посетителей сбросил животное, жившее в музее около 10 лет, в море с высоты 40 метров. Кошка смогла выплыть, её подняли со скал спасатели. Сейчас она в безопасности в руках неравнодушных людей.

«Налицо парадокс. С одной стороны, сейчас у нас принимается очень продвинутое законодательство по штрафам за ненадлежащее содержание питомцев, и это приличные штрафы. С другой стороны, до сих пор считается, что бездомные животные должны жить в окружающей среде и приспосабливаться к ней. Однако это те же самые питомцы, которые живут у нас дома. Мы их холим, лелеем, пылинки сдуваем. Но стоит этой кошке убежать или прыгнуть с балкона, она уже теряет связь с владельцем и оказывается бездомной. И здесь действуют совершенно другие законы: её оставляют адаптироваться к окружающей среде», – сказал Ильинский.

По его словам, инцидент в Крыму – тот самый случай, когда животное вынуждено жить в подвале или на смотровой площадке.

«Как она туда попала? Ведь даже ни одна ответственная зоозащитная организация не отдаст кошку человеку, если у него нет решёток на окнах. Многие организации сначала проверяют, может ли питомец упасть с балкона или прыгнуть из окна. Получается, что у нас законодательство не гуманное, а очень агрессивное – кошек и собак заставляют адаптироваться к окружающей среде. Выживают те, кто адаптируется, остальные погибают, и это считается естественной убылью. Посмотрите, сколько сбитых животных в Москве и области, сколько их гибнет на улице в морозы. Это те же животные, что живут у нас дома. А мы по нашим законам заставляем их адаптироваться к обитанию на улице. Не должно быть кошки на смотровых площадках! Она в любой момент прыгнет за птичкой и погибнет», – уверен собеседник «Радио 1».

По мнению зоозащитника, в цивилизованной стране должен быть закон о полном изъятии домашних животных из агрессивной окружающей среды.

«В данном случае, конечно, виноват сбросивший кошку человек. Но нельзя считать, что все вокруг ангелы, неадекватных людей много. Он мог её сбросить в состоянии аффекта, не соображая, что делает. Наши законодатели должны сделать какие-то выводы. А у нас уже 20 лет уличное содержание братьев наших меньших считается нормой, и ничего не меняется! Надо что-то менять в законодательстве, мы уже 20 лет бьёмся над этим», – заключил Евгений Ильинский.

Ранее сообщалось, что едва не погубившего кошку Мусю мужчину задержали в Джанкое. Он сознался в жестоком поступке, объяснив его тем, что кошка вырывалась у него из рук. Против него возбудили уголовное дело, сейчас он находится на психиатрическом обследовании.

Читайте также:

Жители Кемерова жалуются на агрессивных бездомных собак, нападающих на людей

Жителей Московской области предупредили о начале брачного сезона у бобров

Подмосковным водителям назвали размеры штрафов за сбитых диких животных

«Двойка символизирует партнерство, взаимодействие, баланс сил мужского и женского, а также внутреннего и внешнего. Пятерка – это всегда про коммуникацию, изменения, свободу, бизнес и деньги. Союз этих чисел говорит о том, что день прекрасно подходит для налаживания партнерских, деловых, дружеских и любовных отношений», — рассказала Назарова в беседе с «Москвой 24».

При этом специалист подчеркнула, что в этот день не нужно ссориться и спорить, так как это может привести к окончанию отношений. Также 25.02.2025 не стоит начинать бизнес, так как он, скорее всего, прогорит.

Тем временем во вторник, 25 февраля, в Кузбассе заключили брак семь пар. Об этом сообщает «Сiбдепо» со ссылкой на областное управление ЗАГС. Чтобы сыграть свадьбу в этот день, пары подавали заявления заранее.

Это уже второй день в феврале, который привлек внимание кузбассовцев для заключения брака. Предыдущий был 05.02.2025. Тем не менее в ЗАГСе отметили, что, несмотря на симпатичное сочетание цифр, организовать свадьбу во время рабочей недели решились немногие.

Читайте также:

Мартынов день 26 февраля: как правильно провести третий масленичный день и сохранить достаток, народные приметы

Психолог раскрыла, как можно воплотить в жизнь свои таланты и желания

«Следить за давлением»: Гороскоп с 24 февраля по 2 марта для всех знаков зодиака

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина в беседе с «Радио 1» заявила, что слоу-фуд (медленное питание) — умный подход к еде.

«Раньше люди охотились, догоняли свою добычу, приносили в семью и наслаждались. Даже животные сейчас берут еду и убегают в своем место, тщательно жуют. Когда мы набегу едим, у нас происходят определенные процессы в мозге и нервной системе — это вызывает раздрайв, возбуждение. И для того, чтобы как-то умерить пыл, нужно сесть и осознанно переключить внимание, то есть убрать гаджеты, мысли и поймать кайф от еды», — объяснила эксперт.

По ее словам, во время употребления пищи, когда человек спокоен и не торопится, у него включается пищеварительная система.

«Если мы сконцентрируемся на еде, то съедим значительно меньше, то есть удовлетворимся значительно меньшим количеством еды», — сказала диетолог.

Читайте также:

Диетолог предупредила, чем опасно переедание блинов в масленичную неделю​

Диетолог раскрыл, как не набрать сброшенные на диете килограммы

Диетолог раскрыла свойства чая с тулси и лавандой

После появления в открытом доступе скандального видео, врач сразу же покинул свой пост, но его любовница ещё некоторое время продолжала работать.

Об увольнении медсестры рассказала её коллега. По словам женщины, муж сотрудницы развёлся с ней после секс-скандала с главврачом. В семье воспитывались четверо детей, супруг работал в МВД, но после произошедшего ему пришлось уволиться.

По словам собеседницы издания, закрутившая роман с врачом медсестра казалась всем приличной девушкой. Коллеги были удивлены таким стечением обстоятельств. Никто не ожидал такого поведения и от главврача, который женат и тоже имеет четверых детей.

Видео разлетелось по сети из-за невнимательности главврача, который забыл выключить веб-камеру после совещания в формате видеоконференции. 10 февраля главврач покинул свой пост, объяснив уход пенсионным возрастом.

Читайте также:

Главврач ЦРБ Дагестана занялся сексом с медсестрой, забыв выключить веб-камеру

Аниматор снимала порно в детской комнате для праздников в Приморском крае

Порноактеры «отдыхают»: раскрылась правда о тайных секс-оргиях для миллионеров в Тюмени