Для каширских долголетов организовали занятия фитнесом с гантелями

«Занимаясь с гантелями ежедневно всего по 20 минут, можно укрепить мышцы всего тела и улучшить осанку. Такая фитнес-программа особенно хороша тем, что руки с отягощениями выполняют естественные физиологические движения, что снимает лишнюю нагрузку с суставов и позвоночника», — отмечается в сообщении.

Занятия фитнесом для членов клуба «Активное долголетие» в ноябре будут проходить 1, 12 и 14 числа с шести до семи вечера по адресу: микрорайон Ожерелье, Советская улица, дом №27.


Присоединится к программе «Активного долголетия» могут женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет, расписание занятий размещено по ссылке. Запись открыта по телефону: +7 (49669) 28-147.

Читайте также:

В первенстве по боксу в Кашире приняли участие 20 спортсменов

На набережной в Кашире заработала почта Деда Мороза

Оркестр из Каширы завоевал приз международного конкурса

«Потепление — это не радостное событие, потому что при температуре, если аномалия превышает плюс 5-6°C, частых повторениях оттепельной погоды на дорогах гололедица, осадки во всех трёх фазах: и в виде мокрого снега, снега, дождя. Но прогнозировать эти опасные явления зимой удаётся с хорошей долговременностью: зимние процессы более предсказуемы», — объяснил в беседе с NEWS.ru Вильфанд.

Ранее руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов в беседе с «Радио 1» сообщил, что ожидается потепление и возвращение «в осень».

Читайте также:

«Тёплая погода»: Синоптик рассказал, когда в Москву вернется плюсовая температура

«Роскосмос» опубликовал спутниковый снимок циклона «Мартина»

Россиянам объяснили разницу между шипованными и фрикционными шинами

Форум приёмных семей в Московской области проводится с 2014 года в целях развития системы сопровождения и поддержки приемных семей.

«Наш регион входит в пятёрку лучших, где дети-сироты воспитываются именно в семьях. Перед нами серьёзный вызов: мы идём по пути не только приоритетного устройства детей в семью, то есть усыновления, но и заботимся о тех ребятах, которые вынуждены покинуть родную семью на какое-то время. Мы уходим от системы госучреждений, потому что каждый ребенок должен жить в семье, даже если это временная приёмная семья», – сказала вице-губернатор Подмосковья Людмила Болатаева.

В деловой части форума выступили эксперты и опытные приёмные родителей. Обсуждали, как преодолеть трудности в воспитании детей; как пройти сложные периоды и как решиться на важные решения, где получить помощь. Приёмные родители поделились своими лайфхаками, а эксперты прокомментировали эти методы с профессиональной точки зрения.

На форуме также наградили лучшие приёмные семьи Московской области и специалистов, принимающих активное участие в оказании им помощи. Награды получили и победители конкурса «Приёмная семья Подмосковья 2024».

Программа форума включила также выставку-квест «Эволюция семьи». Участникам предложили пройти этапы жизни приёмной семьи от момента принятия решения взять ребёнка до выпуска его во взрослую жизнь.

Читайте также:

Подмосковные пенсионеры с начала года получили доплаты на 11,5 млрд рублей

На региональном портале можно оформить сразу три вида справок по социальным услугам

На социальную поддержку инвалидов в Подмосковье было направлено 2,5 млрд рублей

«Завоздушивание системы отопления – процесс, препятствующий равномерному горячему водоснабжению и прогреву отопительных приборов в квартирах из-за сгустков воздуха. Инспекторский состав ведомства лично проверил более 27 тыс. домов на наличие тепла жилых помещениях», – сказали в пресс-службе.

Жителям напомнили, что, если не во всех квартирах МКД есть отопление, следует обратиться в управляющую компанию или оставить заявку в Единую диспетчерскую службу Подмосковья. Также нужно предоставить доступ в квартиру специалисту управляющей компании для проведения развоздушивания.

По итогам работ требуется подписать подготовленный УК акт об устранении нарушения в содержании отопительных приборов.

Читайте также:

В 220 подмосковных домах в октябре отремонтировали пандусы и перила

Жители Московской области сдали на утилизацию уже 300 тонн старых шин

На детских площадках Подмосковья устранили около 3 тыс. дефектов

С 4 по 6 ноября флагманский проект Российского общества «Знание» впервые в истории охватил все федеральные округа страны, включая новые регионы. На девяти площадках собрались свыше 25 тыс. молодых людей, миллионы зрителей присоединились к онлайн-трансляции.

«По результатам соцопроса, проведённого в дни марафона «Знание. Первые», 90% сказали, участники тоже хотят внести вклад в развитие России. Важно, что выдающиеся государственные деятели предстают перед ребятами не абстрактными чиновниками, мелькающими на экранах, а живыми людьми – интересными, глубокими, яркими, со своими эмоциями, успехами, неудачами. Тогда они становятся настоящими образцами для подражания», – подчеркнул первый заместитель руководителя Администрации президента Сергей Кириенко.

Центральным местом встречи участников осеннего марафона «Знание. Первые» стал столичный «Манеж». В День народного единства, программу поддержали площадки в Якутске, Томске, Ханты-Мансийске, Нижнем Новгороде, Архангельске, Пятигорске, Сочи и Луганске. Была также доступна онлайн-трансляция событий марафона. За три дня на нём выступили 142 лектора – лидеры бизнеса, учёные, спортсмены, деятели культуры и искусства, государственные деятели, журналисты, герои спецоперации.

Как сообщил Кириенко, следующий, весенний просветительский марафон Российского общества «Знание» пройдёт с 6 по 8 мая 2025 года. Его посвятят 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.

Читайте также:

Песков заявил о способности США быстро остановить конфликт на Украине

Песков предположил, каким будет следующий лидер России

На марафоне «Знание.Первые» впервые пройдут дебаты с искусственным интеллектом

Об этом сообщили в пресс-службе ведомства. В релизе указано, что 50-летние топ-менеджеры обвиняются по части 2 статьи 199 УК РФ (уклонение от уплаты налогов) и части 5 статьи 33 УК РФ (пособничество в уклонении от уплаты налогов), в зависимости от роли и степени участия в совершённых преступлениях. Уголовное дело направлено в Останкинский районный суд города Москвы, где будет рассмотрено по существу.

Как считают следователи, фигуранты, используя реквизиты и данные расчётных счетов 14 аффилированных организаций, задействовали подконтрольную компанию ООО «Промснабпоставка» и вносили в налоговые декларации фиктивные сведения об имевшихся взаимоотношениях с этой организацией. В результате фирма Ralf Ringer не уплатила налоги на добавленную стоимость (НДС) за два года на сумму более 588 миллионов рублей.

Читайте также:

Лерчек дала признательные показания на первом допросе

Mash: у режиссера Константина Мурзенко нашли долг на полтора миллиона рублей

Изменения в шкале НДФЛ: Кто будет платить больше налогов с 1 января 2025 года

«Особенно для малышей детский садик нужен, поскольку аспиранты молодые создают семьи. Да и у студентов, если они, условно, родили на младших курсах, то уже ребенок после трех лет придет в детский сад», — пояснила в беседе с «Москвой 24» Останина.

Она отметила, что уже сейчас правительство реализует меры поддержки молодым семьям в разных регионах страны.

А RT запустил новый проект о семьях, которые решили переехать в Россию и обрели здесь настоящую Родину и дом. Так, в первой серии зрители узнают историю семьи Максима и Галины Кибалка, которые приехали из Израиля. Из-за поддержки нашей страны в специальной военной операции, а также отстаивания традиционных семейных ценностей, из-за чего семья подвергалась травле, им пришлось покинуть Израиль и перебраться в РФ. Отмечается, что депутат Госдумы РФ Мария Бутина уже помогла семье урегулировать вопросы с документами по гражданству.

Ранее сообщалось, что серию новых бесплатных творческих мастер-классов проведёт для детей в ноябре в парке Мира в подмосковных Мытищах клуб «Семья».

Читайте также:

В парке Мира в Мытищах проведут бесплатные мастер-классы для детей

Для приёмных семей Московской области состоялось таинство Крещения

В Национальном центре «Россия» стартуют экскурсии «Создавая будущее»

«На биостанции работают сотрудники многих лабораторий Института биологии развития им. Н.К. Кольцова. Кропотовская биостанция является местом деятельного сотрудничества с учеными многих российских и зарубежных научно-исследовательских учреждений», — сказал Олег Брандлер.

Он добавил, что сейчас на станции выводят новые сорта гречихи, петунии, одуванчика и календулы. Кроме того, здесь проводятся эксперименты с животными — здесь находится питомник по разведению русской выхухоли, идёт изучение коммуникативных способностей комаров и генетики пчёл.


Фото: пресс-служба администрации г.о. Кашира

Читайте также:

Самбистка из Каширы завоевала медаль первенства России

Строящееся в Кашире здание полиции подключили к отоплению

Льготы на ЖКУ получили более 700 сельских бюджетников Каширы

Ремонт проведён под контролем инспекторов ведомства. Согласно правилам, пандусы должны быть оснащены поручнями и иметь небольшой угол наклона. Это делает конструкцию безопасной и удобной для всех групп населения.

«В октябре специалисты управляющих организаций заменили устаревшие или повреждённые элементы, устранили дефекты конструкций, выполнили покраску», – говорится в сообщении.

В министерстве напомнили, что в случае необходимости ремонта в местах общего пользования нужно обращаться в свою управляющую компанию. Если УК не реагирует на заявки, можно сообщить о проблеме в территориальный отдел министерства.

Читайте также:

Жители Московской области сдали на утилизацию уже 300 тонн старых шин

На детских площадках Подмосковья устранили около 3 тыс. дефектов

В Подмосковье за неделю убрали вручную 13 тыс. общественных пространств

С 4 по 10 ноября Министерство информации и молодёжной политики Московской области проводит для них смену в лагере «Литвиново» под Наро-Фоминском. Для детей организованы конкурс талантов, экологический квиз, спортивные соревнования, профориентационные и другие мероприятия. Одним и-з главных пунктов программы стала экскурсия на авиабазу.

«Здесь собрались самые активные ребята из Подмосковья, вовлечённые в очень важные и добрые дела. Вы себя проявляете и в школе, и в творчестве, во всё, что вас окружает, стараетесь вносить свою лепту. И вот сегодня мы решили встретиться с вами в таком легендарном месте, чтобы познакомиться с нашими героями из пилотажных групп «Стрижи» и «Русские Витязи». Каждый их авиационный показ – это шедевр. Лётчики пригласили нас к себе летом, когда мы были в лагере «Литвиново», – рассказал Воробьёв.

А. Воробёв (в центре) / Фото: пресс-служба губернатора и правительства МО

Ребята посетили музей пилотажных групп, увидели там документы, связанные с историей города, награды и благодарности лётчикам за их виртуозные выступления на многочисленных авиашоу. Есть там и раритетные экспонаты – например, личное дело, фотографии и китель Героя Советского Союза, маршала авиации, прославленного аса Ивана Кожедуба. В годы Великой Отечественной войны он сбил 62 вражеских самолёта – больше всех среди советских лётчиков.

«Мы – кураторы лагеря «Литвиново», проводим с ребятами беседы, организуем экскурсии и мероприятия. В лагере много детей участников СВО, поэтому стараемся бывать там чаще, поддерживать, вдохновлять. Когда в июне приезжали туда, то встретились с Андреем Юрьевичем Воробьёвым и договорились о новой встрече на нашем аэродроме в Кубинке, чтобы ребята могли глубже погрузиться в мир авиации, посмотреть самолеты, музей», –сказал старший лётчик авиационной группы высшего пилотажа «Русские Витязи» Валерий Соков.

Фото: пресс-служба губернатора и правительства МО

Пилот авиагруппы «Стрижи» Вячеслав рассказал, какие ему пришлось пройти испытания, чтобы стать лётчиком.

«Я поступал в лётное училище трижды. Там очень важно иметь хорошее здоровье, чтобы пройти медкомиссию. Мне пришлось удалить миндалины, потом сделать операцию на перегородке носа. В итоге, врачи дали добро и меня приняли. У меня отец – военнослужащий, он хотел стать лётчиком, но не смог поступить в училище. Стал авиационным инженером. А я исполнил его мечту. Летаю с 2018 года, в 2021-м пришел в «Стрижи», пилотирую МиГ-29», – рассказал Вячеслав.

Фото: пресс-служба губернатора и правительства МО

На аэродроме школьники смогли не только увидеть, но и посидеть за штурвалом самолёта МиГ-29 и многоцелевого истребителя Су-30.

«Было очень круто! Я никогда раньше не сидела в кабине даже пассажирского самолёта. А тут побывала в военном, увидела приборы, пульт управления, представила, как веду эту машину», – поделилась 12-летняя Зоя Бобыкина из Лосино-Петровского.

«Движение первых» было образовано в 2022 году. Идею его создания поддержал президент. Филиалы открылись в каждом регионе. В Московской области местные отделения действуют в 54 городских округах. На базе образовательных организаций, молодёжных центров, учреждений культуры и спорта создано более 1,1 тыс. первичных отделений. Подмосковное представительство «Движения первых» – самое многочисленное в стране. Оно насчитывает более 325 тысяч человек.

Фото: пресс-служба губернатора и правительства МО

«Я хочу пожелать всем вам успехов, ребята. Важно, чтобы у нас всегда были общие темы, которые делают нас единой семьей. Я уверен, что благодаря вашей активности и вовлечённости у нас растёт такое поколение, которое будет развивать нашу страну, делать её процветающей. Вы – большие молодцы, так держать», – обратился к детям губернатор.

В рамках «Движения первых» в Московской области сегодня реализуются образовательные проекты и патриотические мероприятия, которые проходят в разнообразных форматах. Министерство информации и молодежной политики Московской области курирует региональные отделения «Движения первых», проводит смены в детских оздоровительных лагерях, помогает организовывать мероприятия и конкурсы, поощряет самых активных.

Читайте также:

Опыт Подмосковья с принятием реформы местного самоуправления расширят на всю страну

​Строящаяся поликлиника в ЖК «Пригород Лесное» заработает в начале будущего года

Первые три участка Южно-Лыткаринской автодороги откроют зимой