Для школьников Каширы провели психологический тренинг

«Тренинг проводился для того, чтобы повысить самооценку подростков, снизить страх проявить себя, создать условия для раскрытия творческого потенциала, развить умение прислушиваться к своим чувствам и эмоциям, а также научить ребят слушать собеседников и адекватно реагировать на услышанное», — говорится в сообщении.

В рамках тренинга его участники отвечали на вопросы и выполняли различные задания, для чего им нужно было много взаимодействовать между собой, а также рассуждать, анализировать и проявлять себя.

Читайте также:

Дорогу на ул. Верхняя Кондукторская в Кашире отремонтируют в будущем году

Чемпион мира Александр Поветкин посетит боксёрский турнир в Кашире

Каширских долголетов приглашают на занятия по пластилинографии

Установка умных счётчиков с функцией удалённой передачи данных абонентам компании производится бесплатно.

Умные устройства обладают способностью дистанционно передавать информацию о потреблении электроэнергии, регистрировать факты нарушений и отправлять сигналы о несанкционированных вмешательствах в работу ПУ.

Кроме того, установка новых приборов учёта способствует корректному определению объёмов предоставленных услуг, сокращению потерь электроэнергии и оперативному пресечению незаконных вмешательств. В результате использование современного оборудования улучшает надёжность и качество электроснабжения потребителей. Новые устройства имеют увеличенный срок службы: межповерочный интервал составляет 16 лет.


С 1 июля 2020 года, согласно Федеральному закону № 522 от 27.12.2018, ответственность за установку и обслуживание приборов учёта электроэнергии для частных домовладельцев и организаций переходит к сетевым компаниям. Замены осуществляются планово по графику или по запросу потребителей без взимания платы.

Если срок эксплуатации или поверки счётчика истёк, или требуется его поверка, замена будет произведена бесплатно в рамках плана. Потребитель может запросить бесплатную замену в любых ситуациях, предусмотренных законом, включая истечение срока эксплуатации или межповерочного интервала, поломку счётчика, его выход из строя или потерю.

Следует отметить, что приборы учёта помогают определить фактический объём потребления энергетических ресурсов и воды. Это способствует снижению затрат на электроэнергию, повышению эффективности производственных процессов и обеспечению надёжного электроснабжения.


В Подмосковье за год модернизировали более 180 км теплосетей

В Подмосковье за год отремонтировали около 2,5 тыс. трансформаторных подстанций

В подмосковной деревне Горки построили трансформаторную подстанцию

Например, было проведено 859 тысяч анализов пищевых продуктов, представленных на региональных рынках и ярмарках, а также зарегистрировано и чипировано 10 тысяч домашних питомцев. Кроме того, ветеринары сделали прививки от бешенства 215 тысячам животных и провели 4,5 тысячи выездных мероприятий в рамках работы мобильных клиник.

Специалисты провели более 375 тысяч приёмов, а 230 тысяч животных получили комплексные вакцины от различных заболеваний. Кроме того, около 13,5 тысяч обращений, поступивших в Единый контактный центр государственной ветеринарной службы Московской области, были оперативно обработаны и решены.


Министерство сельского хозяйства и продовольствия Московской области также сообщило, что за год ветеринары региона успешно вылечили около 200 тысяч домашних животных, оказав неоценимую помощь их владельцам.

Читайте также:
​
Ветеринар рассказала, чем обработать ёлку, чтобы питомцы к ней не подходили

Ветеринар назвала самые опасные для животных новогодние украшения
Ветеринар Шеляков: Кошка может цапнуть гостя из-за улыбк

В декабре 2024 года средняя площадь квартиры на первичном рынке жилья в Московской области составляла 45,6 квадратных метров. Однако в строящихся проектах этот показатель равен 44,9 квадратным метрам.

Уменьшение площади позволяет снизить минимальную стоимость покупки, при этом меньшие размеры лотов приводят к повышению цены за квадратный метр. Более половины (56%) строящихся жилых комплексов в пределах ЦКАД также имеют среднюю площадь квартиры менее 45 квадратных метров.

«Именно более доступные бюджеты покупки являются стимулом приобретения квартиры в области, где уровень цен существенно ниже, чем в Москве. При этом не менее важны комфортность проживания и хорошая транспортная доступность. Учитывая эти факторы, мы сформировали ТОП-10 строящихся проектов класса "комфорт " в ближнем радиусе Подмосковья по средней площади квартир в экспозиции» — рассказал представитель агентства недвижимости DolgovPro Дмитрий Долгов.

ЖК «Первый квартал» в Видном лидирует по среднему размеру лотов (88,9 квадратных метров). Проект известен большим количеством двухуровневых квартир и террасами.

ЖК «М5» в Красногорске занимает второе место со средней площадью лота 57,6 квадратных метров.

ЖК «UP-квартал Римский» в Ленинском городском округе находится на третьем месте со средней площадью квартиры 56,9 квадратных метров.

Четвёртое место занимает ЖК «Мишино» в Химках со средним размером лота 56 квадратных метров.

ЖК «Level Лесной» в посёлке Отрадное, Красногорск, занимает пятое место с показателем 53,3 квадратных метра.

Шестое место принадлежит ЖК «Тетрис» в Красногорске со средней площадью квартиры 52,6 квадратных метров.

ЖК «Союзный» в Одинцово находится на седьмом месте со средним размером лота 51,7 квадратных метров.

Восьмое место занимает ЖК EVO в Реутове со средней площадью лота 50,5 квадратных метров.

ЖК «Новое Медведково» в Мытищах занимает девятое место со средним размером лота 50 квадратных метров.

Завершает список ЖК «Бригантина» в Долгопрудном с показателем 49,8 квадратных метров.
Читайте также:

В Пущино 193 семьи переедут в новые квартиры из аварийного жилья

В квартале «Белый Grad» в Мытищах планируют построить три новых дома

В мытищинском ЖК «Шолохово» ввели в эксплуатацию три дома на 248 квартир

Эксперты считают возможным усиление мер по ограничению использования VPN-сервисов. В этом месяце появился проект приказа, который обязывает операторов связи предоставлять Роскомнадзору данные о пользователях, запускающих заблокированные сайты.

Некоторые IT-специалисты утверждают, что в РФ могут ввести административные штрафы за использование VPN. Юрий Гизатуллин, основатель IT-компании TIQUM, подчеркивает, что у Роскомнадзора есть технические возможности отслеживать использование VPN, однако это потребует больших ресурсов, а также может вызвать вопросы о конфиденциальности данных пользователей. Другие эксперты придерживаются мнения, что россиян не начнут массово штрафовать за использование VPN.

Читайте также:

В Apple объяснили, почему из российского App Store исчезают сервисы VPN

YouTube попросил россиян удалить видео про VPN по требованию Роскомнадзора

Российские органы власти увеличили закупки VPN на 683%

«Сейчас на объекте работают 44 человека. Продолжаются демонтажные работы, после их завершения строители приступят к отделочным», — говорится в сообщении.

В рамках капитального ремонта в школе обновят фасад, крышу, входную группу, заменят все инженерные сети, сантехническое оборудование и радиаторы, установят новые двери и окна, а также мебель, выполнят внутреннюю отделку помещений и благоустройство пришкольной территории.

Читайте также:

В подмосковном посёлке Елизаветино отремонтируют теплосети

В Московской области после капитального ремонта открылась пятая лесопожарная станция

В Подмосковье в 2025 году отремонтируют 108 объектов образования

«В этом зале самое дорогое, что у нас есть - девчонки, мальчишки, их мамы, педагоги, которые всегда опекают, сопровождают наших детей. Мы хотим подарить вам сказку, добро и, конечно, подарки. Хочется пожелать каждому из здесь присутствующих, чтобы все, что задумали, о чем мечтаете, получилось. Мы со своей стороны постараемся сделать так, чтобы самые смелые желания, самые смелые мечты были реализованы. Обнимаем вас и поздравляем с наступающими праздниками!» — сказал Андрей Воробьёв.

Фото: пресс-служба правительства МО/Александра Степанова

Предновогодние Губернаторские ёлки с представлением «Рождество в Музыколандии» проходят в течение трёх — 24, 25 и 26 декабря, всего их посетят около 24 тысяч юных жителей Подмосковья, в числе которых не только дети участников СВО, но и ребята, находящиеся в трудной жизненной ситуации.

Праздники проводятся в «Live Арене» в Одинцовском округе, в представлении принимают участие артисты Большого и Мариинского театров, а также театра «Кремлёвский балет», исполнители Большого детского хора имени В.С. Попова и др. Кроме того, каждый маленький гость праздника получает новогодний подарок от губернатора.

Фото: пресс-служба правительства МО/Александра Степанова

Читайте также:

Премии «Мы рядом. Доброе дело» в этом году удостоены 70 человек

Первые профсоюзные ёлки посетили более 2 тыс. детей медработников Подмосковья

Почему на Новый год наряжают елку: когда и откуда появилась традиция

«Во-первых, это все экстренные службы — врачи, спасатели МЧС, пожарные, полиция. Эти люди работают без выходных, и Новый год не исключение. Для врачей этот период — пик. Как бы это ни звучало, но именно в Новый год приходится большинство травм. Это подтверждает статистика», — поделился эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.

В то же время для некоторых зимние праздники становятся поводом не для радости и счастья, а для предновогодней депрессии. Как рассказала «Известиям» психолог, гештальт-терапевт Елена Масолова, чаще всего причиной таких состояний оказывается финансовая нестабильность и оценка собственных достижений за минувший год.

«Похвалите себя за достигнутые цели и не ругайте за то, если какие-то цели не были достигнуты. Часто цели и задачи, которые мы ставим на год, становятся для нас неприоритетными и в выполнении их нет никакого смысла. Часто именно поэтому мы их и не достигаем», — подчеркнула специалист.

Читайте также:

Эксперт раскрыл, как сильно подорожает алкоголь в 2025 году

«Толстеет во сне»: Врач назвал неожиданную причину набора веса россиян

Ветеринар рассказала, чем обработать елку, чтобы питомцы к ней не подходили

«Усложнение импорта и повышение пошлин на продукцию из «недружественных» стран делают иностранные напитки дороже и менее доступными. В то же время российские производители, особенно винодельческие хозяйства Краснодарского края и Крыма, предлагают высококачественную продукцию, способную конкурировать с импортом, причем по гораздо более выгодной цене», — рассказал эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.

В то же время кофе в 2025 году подорожает еще больше — на 20-30%. Об этом заявил доцент кафедры общественных финансов Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балынин в беседе с «Газетой.Ru». По его мнению, к росту цен на продукт приведут засухи в Бразилии и Вьетнаме.

Вместе с тем Балынин раскрыл, как можно сэкономить на кофе — покупать его по скидке, так как в таких случаях он дешевеет порой на 40%, и выбирать кофе в пакете, а не стеклянной банке.

Читайте также:

Эксперт раскрыла, в каких продуктах развивается кишечная палочка

Диетолог рассказала о пользе какао с маршмеллоу

Врач-эпидемиолог Лищук рассказал, как не заболеть гриппом в зимний период

Сомнолог, член Российского общества сомнологов Павел Кудинов в беседе с «Радио 1» заявил, что плохой сон напрямую влияет на набор лишнего веса.

«Когда мы крепко спим, у нас вырабатывается гормон роста, а он отвечает за вывод жира из жировых клеток. Соответственно, чем хуже мы спим, тем толще мы становимся, а чем толще мы становимся, тем больше остановок дыхания во сне (апноэ), и хуже мы спим», — сказал эксперт.

По его словам, люди с плохим сном не могут похудеть, а продолжают полнеть, ничего не употребляя в пищу.

«А со временем еще и сахарный диабет начинается», — предупредил специалист и посоветовал при любых проблемах со сном не тянуть, а сразу обращаться к врачам.

Читайте также:

Диетолог назвала три причины, влияющие на набор веса зимой

Стало известно, сколько людей переедают в Новый год

Диетолог назвал продукт, способный снизить риск развития рака и болезни Альцгеймера