«Как цветок»: Психолог назвала правила, помогающие сохранить романтику в отношениях
Психолог Кардиакос: любовь, как семечко, нужно подпитывать и поливать
14 февраля в мире отмечается День святого Валентина или День всех влюбленных. Этот праздник стал символом романтики и любви.
Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос в беседе с «Радио 1» сообщила, что любовь — это хрупкое чувство, к которому нужно относиться бережно.
«Когда мы понимаем, что определенный цветок требует особенной заботы, мы эту заботу проявляем. Мы, например, знаем, что шелк нужно стирать на определенной температуре, чтобы он не испортился. Так же и с чувствами», — пояснила эксперт.
Она рассказала, как сохранить романтику в отношениях спустя даже долгие годы.
- Помните про хрупкость: романтика, близость и тепло — очень ценные чувства, поэтому к ним нужно относиться с особенным трепетом.
- Находите общее понимание и говорите с партнером на его языке любви: в чем проявляется его романтика? Для кого-то это усыпанный розами пол, а для кого-то тишина и уединение, принятие ванны с пеной.
- Обращайте внимание на мелочи, которые делает ваш партнер, и не стесняйтесь это отмечать: принес плед, когда вы замерзли, подал руку, подарил цветы, приоткрыл дверь — постарайтесь относиться к этому не как к должному, а благодарите, подчеркивайте значимость.
- Устраивайте маленькую романтику каждый день: семечко, как и чувство, важно каждый день поливать, чтобы выросло большое растение. Так и тут: что вы можете делать приятного для партнера каждый день или, может, несколько раз в неделю? Маленькие записочки, приятное сообщение, фотография — все, что придумаете.
- Делайте комплименты партнеру в обществе: публичное признание нежности может быть приятно.
- Проявляйте тактильность: держать за руку, проводить по плечу, обнимать, целовать — это очень важно. Одним поцелуем можно сказать столько, сколько не будет сказано в словах.
- Вспоминайте, что будоражило вначале отношений: возвращайтесь к тому, от чего вы улыбались вместе. Присылайте фотографии, которые вернут вас в это совместное прошлое.
- Устраивайте свидания: завтрак, ужин, обед, прогулка, театр, выставки. Нужно уединяться и проводить время друг с другом — это сближает.
Читайте также:
Семейный психолог рассказала, можно и стоит ли прощать измену
Психоаналитик назвала главное качество, на котором строятся здоровые отношения
«Психическое расстройство»: Психолог прокомментировала высказывание Самойловой о мужчинах
