Каширских долголетов приглашают на занятия физкультурой с гимнастической палкой

«Тренировки с гимнастической палкой помогают укрепить мышцы спины, улучшить подвижность грудного отдела позвоночника и плечевых суставов, а также корректируют осанку», — отмечается в сообщении.

Ближайшие занятия физкультурой для активных долголетов Каширы будут проводиться 16 и 19 декабря в филиале дворца спорта «Юбилейный» по адресу: город Кашира, улица Гвардейская, дом №3 с 09:30 до 11:30, а также 17 и 18 декабря в доме №1 по улице Иванова с 10 до 11 утра.


В администрации напомнили, что присоединиться к программе «Активное долголетие» могут женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет. На любое занятие в Кашире можно записаться по телефону: 8 (49669) 28-147.

Читайте также:

В Кашире талантливым ребятам вручили именные стипендии

В Кашире покажут зимнее мотофристайл-шоу команды Алексея Колесникова

Жительница Каширы одержала победу на творческом конкурсе «Голоса сердец»

«Завершить весь процесс очищения песка от мазута планируют в течение 1,5-2 месяцев», — отметили в оперштабе.

В настоящий момент на полигоне обработали 3,6 тысячи тонн песка, на оставшийся объем загрязненного грунта выделили от 4 до 5 дней.

Сейчас четыре специализированные компании занимаются сбором загрязненного грунта на черноморском побережье. Очистка песка на предприятиях проводится при помощи бактерий, которые способны поглощать и перерабатывать нефтепродукты.

Необходимый биопрепарат с примесью азотных и фосфорных удобрений распыляют на поверхность почвы и перемешивают для поступления воздуха, если это необходимо.

Читайте также:

Глава МЧС Куренков предупредил об опасных ситуациях при ликвидации утечки мазута

Глава МЧС Куренков сформировал федеральный штаб по ликвидации разлива мазута

На Кубани локализовали вылившийся из танкера «Волгонефть-239» мазут

«В Орловской области объявлена ракетная опасность!», — обратил внимание Андрей Клычков в сообщении.

Губернатор Орловской области предупредил жителей, находящихся дома, что лучше спрятаться в помещениях без окон со сплошными стенами. В качестве укрытия он предложил коридор, ванную и кладовую.

Людям, находящимся на улице, Андрей Клычков посоветовал зайти в «ближайшее здание или подходящее укрытие».

В 21:39 по московскому времени губернатор Орловской области сообщил об отмене ракетной опасности на территории региона.

Ранее сообщалось, что на Украине воздушная тревога объявлена в восьми областях страны. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты министерства цифровой трансформации.

Читайте также:

В Самарской области объявлена опасность атаки БПЛА

Гусев: силы ПВО предотвратили атаку дронов ВСУ в Воронеже

В Адыгее и Краснодарском крае объявили лавинную опасность

Спикер киргизского парламента обратил внимание, что смена фамилии — его давняя мечта. Еще он объявил о необходимости сохранения национальной идентичности в эпоху глобализации, уделяя особое внимание языку.

Подчеркивалось, что свою новую фамилию политик образовал от имени своего отца Тургунбека. В то же время «уулу» переводится с киргизского как «сын». При том спикер парламента уточнил, что его братья и сестры оставят фамилию Шакиев.

В декабре 2024 года депутаты парламента Киргизии инициировали законопроект, предусматривающий смену фамилии на один из ряда вариантов написания фамилий, который будет соответствовать национальным особенностям.

Читайте также:

Вице-премьер Киргизии о русском языке: мы его учим и не собираемся забывать

Президент Киргизии убрал мусор в горах в назидание согражданам

В Минфине США пригрозили Киргизии «мерами», если она продолжит помогать РФ

В документе указываются пределы зоны вместе с географическими координатами в Бердюжском, Казанском и Сладковском муниципальных районах.

Уточнялось, что погрануправлению ФСБ России по Курганской и Тюменской областям будет необходимо установить места и определить время для въезда (прохода) людей и транспорта в пограничную зону, организовать установку предупреждающих знаков на въездах на территорию области.

В пояснении к документу подчеркивалось, что его направили на создание нужных условий охраны государственной границы Российской Федерации. Документ подготовили на основании предложений пограничного управления ФСБ по Курганской и Тюменской областям, которые согласовали с губернатором Тюменской области. Его подготовили в связи с проведением оптимизации пределов пограничной зоны, передали в ведомстве.

Читайте также:

Финские власти решили оставить границу с Россией закрытой

Узнали дату вступления в силу соглашения России и Белоруссии о признании виз

Правительство Армении поддержало законопроект о начале присоединения к Евросоюзу

«Далее расположены профессии, требующие смелости и решительности — космонавты (8%), пилоты и летчики/стюардессы (по 7% каждый) и полицейские (7%). Не меньшей популярностью пользуются ученые (7%) и художники (7%)», — пишет «Газета.Ru», ознакомившаяся с результатами опроса.

Тем временем стало известно, какой период является самым благоприятным для поиска работы. Как рассказала в беседе с RT эксперт центра «Профессии будущего» Ольга Бухвалова, такой период приходится на начало года, когда компании пересматривают свои годовые бюджеты и планы.

«В результате появляется больше подходящих вакансий. Кроме того, после праздников многие чувствуют себя отдохнувшими и полными сил, что усиливает мотивацию для поиска новых карьерных возможностей», — отметила специалист.

Читайте также:

Названы наиболее востребованные социальные навыки в работе

Опрос: Более трети россиян попросили бы у Деда Мороза победу в спецоперации

Перспективными профессиями 2025 года назвали айтишников, инженеров и врачей

«Если речь идет об изношенности элементов подвески, рулевого управления, тормозных дисков (заменяемых деталей с понятной стоимостью), то можно поторговаться с продавцом и купить такую машину», — отметил автоэксперт в беседе с «Газетой.Ru».

Вместе с тем стало известно, что за 2024 год в России продали 112 тысяч новых коммерческих автомобилей, что почти на 25% больше, чем в прошлом году. К соответствующим выводам пришли аналитики агентства «Автостат», с сообщение которых ознакомились «Известия».

«Более половины (53,8%) рынка в этом сегменте принадлежит отечественной марке «ГАЗ» (60,3 тыс. ед.). За ней следуют «УАЗ» (17,5 тыс. ед.), Lada (12 тыс. ед.) и Sollers (10,2 тыс. ед.). Лучшим среди иномарок стал китайский Dongfeng (2,3 тыс. ед.)», — пишет издание.

Читайте также:

Названы самые надежные китайские кроссоверы для русской зимы

Новые изменения в штрафах и регистрации ТС: Юрист раскрыл основные аспекты для водителей

Названы минусы чехлов для кузова автомобиля

«Да, например, если в штате находятся 10 копирайтеров, то будет достаточно оставить тех, кто при помощи ИИ может создавать тексты быстрее и качественнее, чем вручную. Но это не значит, что копирайтеров вообще не потребуется. Просто не нужны будут те, кто не умеет использовать современные технологии, и кто берет перо, как у Пушкина, и чернилами начинает писать», — пояснил эксперт в беседе с Общественной Службой Новостей.

Тем временем ожидается, что доля компаний, применяющих ИИ, в 2025 году может увеличиться до 60–70%, считает директор платформы Грейд от Яндекс Практикума Анастасия Рекшинская. В разговоре с «Газетой.Ru» она отметила, что основной акцент использования этой технологии будет направлен на обучение сотрудников.

По ее мнению, ​ИИ будет помогать с генерацией контента, создание ​индивидуальных материалов ​под каждого работника.

«Искусственный интеллект используется также в интерактивном обучении: чат-боты и виртуальные ассистенты отвечают на вопросы и помогают сотрудникам глубже разобраться в сложных темах», — добавила Рекшинская.

Читайте также:

Эксперт рассказал, что делать после отказа на собеседовании

Эксперт Валинуров: карьерные амбиции являются навязанным идеалом

Карьерный консультант назвал профессии, которым придется работать все новогодние праздники

«На первый взгляд это кажется логичным: человек временно не исполняет трудовые обязанности, значит, отдыхает. Однако такая «универсальность» создает правовые коллизии, влияющие на стаж, выплаты и использование различных социальных программ», — пояснил юрист в беседе с Общественной Службой Новостей.

Адамс также рассказал о том, какие изменения ждут россиян в сфере здравоохранения в 2025 году. В разговоре с RT он перечислил внедрение новых препаратов для онкобольных пациентов, увеличение финансирования на лечение гепатита С и на процедуры экстракорпорального оплодотворения для семей с бесплодием.

«Одним из ключевых нововведений станет улучшение лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Теперь процедуры — стентирование коронарных артерий, установка современных кардиостимуляторов, операции на брахиоцефальных артериях и методы лечения аритмии — будут финансироваться по чётко прописанным тарифам», — подчеркнул эксперт.

Читайте также:

«Наживаются на чужом горе»: юрист поддержал идею о реестре знахарей и целителей

«Нельзя даже родным»: юрист предупредил об опасности голосовых сообщений

Юрист предупредил о новых мошенничествах с использованием ИИ

«В моей практике встречались такие случаи, когда доверчивые люди были обмануты псевдоцелителями. Люди, находящиеся на грани отчаяния, готовы отдать любые деньги и даже продать единственное жилье, чтобы поставить на ноги родного человека. Вот этим злоумышленники пользуются, наживаясь на чужом горе», — пояснил он.

Резюмируя, Воробьев подчеркнул, что полностью поддерживает идею парламентария, так как страна уже долгое время испытывает необходимость в реализации данной инициативы.

Читайте также:

В Госдуме рассказали об увеличении лимитов на доходы при налоговых вычетах

«Разбить об стенку градусник»: Вассерман встал на защиту ЕГЭ

Россияне смогут получать часть доходов от экспорта нефти, инициативу рассматривает ГД