Назван топ регионов Сибири по расселению аварийного жилья

По его словам, Кемеровская область заняла первое место, расселив 664,3 тысяч квадратных метров.

«Иркутская область – 580,8 тыс. кв. м, Красноярский край – 360,9 тыс. кв. м, Новосибирская область – 188,6 тыс. кв. м, Алтайский край – 149,6 тыс. кв. м», — поделился руководитель.

Орлов подчеркнул, что всего с 2019 года в Сибири расселили 2,2 млн квадратных метров аварийного жилья.

Читайте также:

В Шатуре снесли аварийный 98-летний многоквартирный дом

В трех новостройках одинцовского ЖК «Одинград» завершилась выдача ключей

В Яхроме завершают строительство домов для переселенцев из аварийного жилья

Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский в беседе с «Радио 1» рассказал, как после диеты не набрать снова лишние килограммы.

«Диета в привычном нашем понимании — это всегда какое-то жесткое ограничение по времени, по каким-то продуктам и так далее. Я слышу это почти каждый день. В моем понимании диета — это просто определенный план питания с подсчитанным количеством калорий», — сказал эксперт.

По его словам, подсчет калорий — подход, благодаря которому люди худеют планомерно — без «откатов» назад.

«Тайминг важен только по белковой составляющей, а в течение дня мы периодически что-либо потребляем. Люди, которые считают калории, худеют постепенно, не возвращают вес, чувствуют себя хорошо и, в принципе, всегда в норме», — объяснил диетолог.

Пристанский назвал «шоковой диетой» интервальное голодание, когда люди на протяжении длительного времени не потребляют пищу, отметив, что это опасно для здоровья.

Читайте также:

Диетолог раскрыла свойства чая с тулси и лавандой

Врач раскрыл опасные последствия распространенной привычки

Диетолог сделала неожиданное заявление о пельменях

Клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» заявила, что многие распри происходят из-за внутреннего конфликта в женщинах.

«Современным женщинам для счастья не хватает только семьи — они также хотят развиваться в карьере и иметь собственные увлечения. Если посмотреть на нашу историю 20 лет назад, то женщина в большинстве своем занимается домом и детьми, это ее основная задача и функция перед обществом. Сейчас понятия меняются, и у многих женщин наблюдается внутренний конфликт: она хочет развиваться, но есть это "надо и не надо"», — сказала она.

По ее словам, «слабому полу» нужно самой разобраться в понятии счастья, чтобы потом объяснить своему партнеру.

«Существует очень популярный запрос от женщин в сторону мужчин: я хочу, чтобы ты меня понимал. Это достаточно инфантильный запрос с психологической точки зрения, потому что мужчины и женщины по-разному думают и функционируют. Женщине нужно, во-первых, самой понимать, что делает ее счастливой, чтобы дать мужчине инструкции», — объяснила психолог.

Читайте также:

Психолог рассказала, как побороть хроническую усталость

Психолог раскрыла, что нужно женщинам от мужчин для полного счастья

Психолог объяснила, почему мужчины пропадают после близости

История праздника

Фото: iStock/sedmak

Святой Мелетий, архиепископ Антиохийский, изначально служил епископом Севастийским. В 357 году он был призван в Антиохию императором Констанцием для борьбы с арианством. Мелетий активно противостоял еретикам, трижды подвергался изгнанию по их интригам, но сохранял веру и прививал ее своей пастве.

Святой рукоположил Василия Великого в диаконы и крестил Иоанна Златоуста, который впоследствии восхвалял его. После прихода к власти Юлиана Отступника святой вновь был изгнан и скрывался. В 363 году, после возвращения при Иовиане, он написал трактат «Изложение веры», способствовавший обращению многих к православию.

В 381 году на II Вселенском Соборе в Константинополе Мелетий стал председателем, где провозгласил учение о Троице, в которой утверждалось, что в Боге три Лица — Отец, Сын и Святой Дух. Святой Мелетий скончался во время Собора, и его память была увековечена святителем Григорием Нисским. Мощи Мелетия были перенесены в Антиохию.

Святитель Алексий родился в семье боярина Федора Бяконта, основателя родов Игнатьевых и Плещеевых. Дата его рождения варьируется от 1292 до 1305 года. Крестным отцом стал княжич Иван Данилович (Калита). С раннего детства Алексий стремился к монашеству и в 19 лет принял постриг. В возрасте около 40 лет он стал помощником митрополита Феогноста, который назначил его своим преемником.

Алексий был возведен в сан митрополита Константинопольским Патриархом и стал Киевским митрополитом, что было исключением, так как он не был греком, но обладал добродетельной жизнью и духовными качествами. В 1357 году он исцелил ордынскую ханшу Тайдулу от болезни, за что получил участок земли в Московском Кремле, где основал Чудов монастырь.

После смерти князя Иоанна Иоанновича Красного Алексий стал одним из регентов при малолетнем Дмитрии Донском. Его деятельность способствовала сопротивлению Москвы ордынскому игу. Святитель скончался 12 февраля 1378 года и был канонизирован через 50 лет после смерти.

Приметы 25 февраля

Фото: iStock/Marina Sheina

• Вьюга метет или туман стелется — быть лету дождливым.
• Много звёзд на небе — урожаю быть богатым.
• Воробьи расчирикались — оттепель будет.
• День холодный и сухой — август будет жарким.

---

В Гидрометцентре предупредили о похолодании в марте

---

Что можно делать в Алексеев день

Фото: iStock/Borisb17

1. Посетить церковь и обратиться к святому Алексию с просьбами о здоровье, удаче и благополучии для себя и своих близких, а также помолиться за мир на планете.

2. Сделать что-то хорошее для окружающих, например, оказать помощь тем, кто в ней нуждается, или покормить бездомных животных. Это привлечет удачу и достаток в семью.

3. Приготовить блюда из рыбы, ведь этот день известен как «Алексий Рыбный».

4. Уделить время своему любимому занятию, будь то вязание, вышивка или рисование. Это позволит упорядочить мысли и настроиться на позитивный лад.

Что нельзя делать в этот день

• Приступать к новым проектам. Считается, что начинания в этот день могут закончиться неудачей.
• Носить старые вещи, особенно если они порваны и имеют дыры, может привести к неприятным последствиям и проблемам.
• Совершать длительные поездки. Существует вероятность столкнуться с разнообразными проблемами во время пути.

Читайте также:

Почти сотня британцев скончалась из-за препаратов для похудения, включая «Оземпик»

Число регионов России, начавших выдачу жилья семьям с детьми, может вырасти

Лекарства с истекшим сроком годности исчезнут из аптек с марта

В ИК-4 в Белгородской области проводились масштабные мероприятия по поиску запрещенных вещей у заключенных. Примечательно, что о проверках никто из осужденных не знал, поэтому спрятать что-либо запрещенное успели не все. В их числе и Ефремов — в его личных вещах был спрятан мобильный телефон с возможностью выхода в интернет.

Согласно информации канала, неизвестно, как смартфон оказался у артиста. Для ИК-4 произошедшее нетипично, поскольку в тюрьме за этим следят довольно строго.

Уточняется, что актер сможет выйти по УДО только в том случае, если докажет, что телефон не имеет к нему никакого отношения.

Читайте также:

Будет снова грести миллионы: Михаил Ефремов нашел себе работу на свободе

Михаил Ефремов в «секретном формате» подал ходатайство об УДО

Прощание с Добровольской, потеря зубов и пробы в колонии: как отбывает срок Михаил Ефремов, устроивший смертельное ДТП

Заявка на регистрацию подаётся в онлайн-режиме — через портал «Госуслуги». При этом зарегистрировать паблик можно как через учётную запись физического лица, так и юридического. Однако специалисты советуют регистрировать ресурсы компаний именно на юрлицо, чтобы при увольнении сотрудника не потерять свой канал или страницу.

Подать заявку от юрлица руководитель организации самостоятельно или выбрать для этого сотрудника и оформить на него соответствующую доверенность.

Подробности — ниже, в карточках памятки.










Фото: пресс-служба Роскомнадзора

Читайте также:

Российским блогерам напомнили о необходимости госрегистрации

Иностранцам разъяснили правила получения российской sim-карты

В Госдуме заявили о разблокировке соцсети X