Названы признаки информационного истощения
На синдром хронического информационного истощения указывают пять главных признаков, заявил врач-гериатр, доктор медицинских наук, эксперт социального проекта Деменция.net Кирилл Прощаев.
По его словам, синдром хронического информационного истощения появляется в связи с длительным постоянным перенапряжением из-за контакта с электронными устройствами.
На него указывают следующие признаки: непрерывная тяга к поиску новой информации, тревога и бессонница, колебания артериального давления, симптомы усталости на лице.
Среди первых сигналов — повышенная рассеянность, чрезмерное внимание к гаджетам и другим электронным устройствам, гипертрофированные реакции на события в социальных сетях. При этом симптомы носят постоянный характер.
Чаще всего от синдрома хронического информационного истощения страдают сердечно-сосудистая система, головной мозг и опорно-двигательный аппарат. Чтобы избежать его развития, следует пользоваться гаджетами по необходимости, подчеркнул врач.
Читайте также:
Подмосковный врач Малиновская предостерегла от резкого прерывания поста
Врач Шахвеледов назвал главные противопоказания к утренней зарядке
Врач Краснов назвал неожиданный фактор, влияющий на продолжительность жизни
