Психолог назвала основные симптомы депрессии

Клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» назвала признаки, по которым можно заметить первоначальную стадию депрессии.

«Когда длительно плохое настроение, когда часто беспокоит бессонница, когда апатия и нежелание что-либо делать — даже вставать с кровати. Когда грусть, злость, агрессия и другие негативные эмоциональные состояния», — отметила психолог.

По ее словам, клинической депрессией можно назвать перечисленные признаки тогда, когда они происходят больше двух месяцев без перерыва.

«В современных реалиях люди, как только начинают чувствовать грусть, думают, что у них депрессия, но в 30% это не так. Может, это нормальная реакция психики на, например, усталость. Для здоровой психики нормально испытывать разный спектр эмоций, в том числе негативных», — сказала Сальникова.

Она добавила, что даже при особенно тяжелых стрессовых ситуациях из негативного состояния можно выбраться в течение двух-трех месяцев.

«Нужно пережить горе — это до трех месяцев, а дальше уже требуется внимание специалиста», — заключила психолог.

Читайте также:

Психолог рассказала, как легче всего пережить разрыв отношений

Психиатр раскрыл, как перестать постоянно извиняться и чувствовать вину

«Истероидный тип»: психолог Кардиакос объяснила, как пройдет развод Ирины Пинчук

По данным Downdetector, проблемы затронули не только саму платформу «ВКонтакте», но и ее сопутствующие сервисы, такие как «VK Видео», «VK Мессенджер» и «VK Музыка». Большинство пользователей сообщают о сбоях в работе сайта (80%) и мобильного приложения (10%).

Чаще всего на проблемы с доступом жалуются жители крупных городов: 26% обращений поступило из Москвы, 12% — из Новосибирской области и 12% — из Санкт-Петербурга.

Отметим, что аналогичный сбой в работе социальной сети произошел в начале марта, когда пользователи также сталкивались с трудностями при загрузке сайта и приложений, а также при воспроизведении видео.

Читайте также:

Telegram заблокировали в Дагестане и Чечне

Роскомнадзор прокомментировал информацию о возобновлении работы сервиса YouTube в России

В работе СБП произошел массовый сбой

Прокуратура утверждает, что Овсянников, его жена Екатерина и брат Алексей нарушили действующие ограничения, приобретя автомобиль Mercedes-Benz и оплатив обучение своих детей в частной школе. Несмотря на то, что санкции Европейского Союза и США против Овсянникова были отменены в 2022 году Европейским судом из-за недостатка доказательств, британские санкции оставались в силе.

Согласно обвинению, Овсянников получил британский паспорт в январе 2023 года, предоставив ложные сведения для открытия банковского счета. На этот счет его жена перевела £76 тысяч вскоре после их прибытия в Великобританию. После заморозки счета брат экс-губернатора приобрел автомобиль за £54 тысяч, который, по мнению прокуратуры, использовал сам Овсянников.

Все обвиняемые отрицают свою вину, утверждая, что не знали о введенных против них санкциях и не осознавали, что им запрещено получать финансовую помощь.

Читайте также:

Мошенники придумали новую схему обмана россиян с помощью «лотереи» и перевода денег

В России предложили ввести дополнительную неделю отпуска для бросивших курить

Корабль Crew Dragon с экипажем миссии Crew-9 приводнился у берегов Флориды

Преступники предлагают гражданам за вознаграждение переводить средства «победителям» или обналичивать деньги. На деле такие действия помогают злоумышленникам легализовать незаконно полученные финансы.

«Дропперам (т.е. подставным лицам, которые участвуют в преступных схемах) предлагают выполнять простые задачи, такие как перевод денег «победителям» лотерей или обналичивание средств за небольшую плату», — уточняется в отчёте Центра.

Таким образом аферисты также могут незаметно заниматься передвижением денежных средств, похищенных у других людей. Жертвам обещают процент за помощь, однако никакой лотереи не существует — люди переводят собственные средства на счета мошенников, теряя их безвозвратно.

Читайте также:

В России предложили ввести дополнительную неделю отпуска для бросивших курить

Корабль Crew Dragon с экипажем миссии Crew-9 приводнился у берегов Флориды

Тренера по физкультуре арестовали за секс с 15-летним футболистом

В документе отмечается, что, по данным министра здравоохранения Михаила Мурашко, курение сотрудников наносит ущерб российским компаниям в размере 443 миллиардов рублей ежегодно. Основные причины — снижение производительности из-за перекуров и расходы на лечение заболеваний, связанных с табакокурением.

Кроме того, ранняя смертность и хронические болезни от сигарет сокращают ВВП страны на 4%.

Орлов подчеркнул необходимость внесения изменений в Трудовой кодекс, чтобы мотивировать работников отказаться от вредной привычки.

«Прошу вас рассмотреть вопрос о целесообразности внесения изменений в Трудовой кодекс России в части наделения работников, которые откажутся от курения, дополнительной неделей оплачиваемого отпуска в течение календарного года», — говорится в обращении.

18 марта сообщалось, что клинический психолог Дарья Сальникова в беседе с «Радио 1» назвала признаки, по которым можно заметить первоначальную стадию депрессии.

Читайте также:

«Погиб мой брат»: Бывшая солистка группы «Девочки» Липа Тетерич поделилась семейным горем

Тренера по физкультуре арестовали за секс с 15-летним футболистом

Корабль Crew Dragon с экипажем миссии Crew-9 приводнился у берегов Флориды

Посадка произошла в 17:57 по времени Восточного побережья США (00:57 мск).

На Землю вернулись российский космонавт Александр Горбунов, астронавт NASA Ник Хейг, а также Сунита Уильямс и Бутч Уилмор — участники проблемной миссии корабля Starliner. Ранее их возвращение на Starliner сочли рискованным, всех решили доставить на Crew Dragon.

Корабль Starliner, оставшийся на МКС, позже спустили на Землю в беспилотном режиме. Это завершает долгую космическую миссию, осложнённую техническими сбоями.

15 марта сообщалось, что космический корабль Crew Dragon с российским космонавтом Кириллом Песковым на борту успешно стартовал к Международной космической станции (МКС). Также были показаны кадры запуска корабля.

Читайте также:

«Мне затекло в уши»: Дима Билан шокировал фанатов новостью о глухоте

В Петербурге согласовали проект реставрации памятника на могиле Виталия Бианки

Скончался Бедрос Киркоров: слухи об измене жене в 90 лет, смерть дочери и осложнения из-за коронавируса. Как жил Народный артист