«Выгорание и увольнение»: Психолог раскрыла, как легко адаптироваться на новой работе
Психолог Шувалова: Для адаптации на новой работе нужно быть честным с собой
Адаптация на новой работе может быть сложным процессом, несмотря на уровень образования и опыта сотрудника. Об этом предупредила психолог, преподаватель кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета «Синергия» Лилия Шувалова.
По ее словам, трудности часто возникают при адаптации к жизни компании, формату работы, а также выстраивании отношений с коллегами. Для этого мало обладать необходимыми профессиональными навыками. Здесь более важно иметь работать в команде, уважать других и полностью исключить беспочвенные амбиции, эгоизм и сплетничество.
«Тем не менее во избежание срывов адаптации важным остается честность сотрудника перед самим собой: "На какие условия он готов пойти?". В этом аспекте ключевые условия: сколько добираться до работы, формат удаленной занятости, гибрид, автоматизация бизнес-процессов, необходимость контактировать с людьми, наличие монотонной бумажной работы», — пояснила Шувалова в разговоре с RuNews24.ru.
По ее словам, эти про аспекты кандидаты часто забывают при обсуждении зарплаты. В итоге же даже высокая оплата труда часто не может компенсировать эмоциональные затраты, что приводит к выгоранию и увольнению, заключила психолог.
