оригинал
Фото: Министерство социального развития Московской области
В подмосковном парке «200 лет Егорьевску» состоялся областной спортивный марафон «Формула активного долголетия». В мероприятии приняли участие более 1000 представителей старшего поколения из 48 муниципалитетов региона, сообщает Министерство социального развития Московской области.
Участники вновь продемонстрировали, что основа активного долголетия — это здоровье, движение и позитивный настрой. Именно эти принципы легли в основу программы марафона, организованного специалистами Егорьевского социального центра.
На территории парка работали разнообразные спортивные и развлекательные площадки. Гостям были предложены занятия степ-аэробикой, йогой, участие в танцевальном флешмобе, командные игры, турниры по настольному теннису и шахматам. Одним из ярких эпизодов стали заезды на велотрайках, добавившие мероприятию динамики.
Официальный старт скандинавской ходьбе дал почётный гость марафона — чемпион России по мотогонкам на льду, кандидат в мастера спорта Альберт Гаврилов. Участники прошли маршрут, посвящённый годовщине Великой Победы.
Фото: Министерство социального развития Московской области
На отдельной площадке — «Линия здоровья» — все желающие могли пройти экспресс-диагностику и получить консультации специалистов. Особое внимание участников привлекла утренняя разминка, которую провёл мастер восточных боевых искусств и автор комплекса дыхательных и физических упражнений Владимир Плетнёв.
В министерстве напомнили, что принять участие в проекте «Активное долголетие» могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60 лет при наличии постоянной регистрации в Московской области. Подробности доступны на портале dolgoletie.mosreg.ru. Читайте также: В Подмосковье проведут более 4 тыс. мероприятий проекта «Лето в библиотеке»
Фото: Министерство социального развития Московской области