В парках и на пляжах Подмосковья начались летние тренировки с инструкторами
«Инструкторы помогают участникам освоить базовые правила безопасности и подобрать нагрузку с учётом уровня подготовки. В программе тренировок – мастер-классы по баскетболу 3×3, футболу, пляжному волейболу, бегу, йоге, фитнес-аэробике и другим видам спорта. Помимо этого, проводятся занятия в рамках программы «Активное долголетие», – рассказали в пресс-службе.
Информацию о занятиях, инструкторах и местах проведения можно найти на портале «Спорт Подмосковья» в разделе «Инструкторы». https://sport.mosreg.ru/teachers Раздел позволит жителям подобрать занятия рядом с домом, ознакомиться с расписанием и местом проведения тренировок. Расписание будет регулярно обновлять весь летний сезон.
