оригинал
Фото: Министерство здравоохранения Московской области
Осень традиционно считается периодом усиленного выпадения волос. Это связано с естественными процессами в организме, которые активизируются при сокращении светового дня и снижении солнечной активности. Но к сезонным изменениям добавляются и другие факторы, сообщает Министерство здравоохранения Московской области.
По словам врача-дерматовенеролога Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера Анастасии Платицыной, на состояние волос могут влиять стресс, несбалансированное питание, а также последствия летнего воздействия ультрафиолета, морской воды и хлорированных бассейнов.
«Все это ослабляет волосяные фолликулы и делает волосы более ломкими», — отметила она.
Для профилактики специалисты рекомендуют корректировать рацион, добавляя продукты, богатые железом, цинком и витаминами группы В и D. Дополнительно можно принимать витаминно-минеральные комплексы. В уходе стоит отказаться от частых горячих укладок, агрессивных шампуней и тугих причёсок.
Если выпадение становится интенсивным и сопровождается другими симптомами, врачи советуют обратиться за консультацией к специалисту. Записаться на приём можно через региональный портал «Здоровье».
