Елена Север раскрыла секрет идеальной фигуры после рождения внука
Певица, ведущая и актриса Елена Север выступила на концерте «Звёзды хайпа» в Ледовом дворце Петербурга в рамках фестиваля «Белые ночи» и раскрыла секрет стройной фигуры.
В беседе с NEWS.ru артистка рассказала, что поддерживает форму после рождения внука с помощью тренировок.
«Я очень люблю фитнес, очень люблю пилатес. Поэтому для меня, конечно, спорт — это жизнь. Я вообще раньше занималась художественной гимнастикой, поэтому, в принципе, спорт в моей жизни неотъемлем. Очень люблю гулять. Каждый раз, когда уезжаю на отдых, конечно, это какие-то путешествия по горам, плавание», — пояснила Север.Елена считает важным высыпаться, хотя это удаётся не всегда. По мнению певицы, сон — основа здоровья и красоты. Кроме того, в сердце должна жить любовь. Артистка ест всё понемногу, не отказывает себе в еде, но соблюдает меру.
