Диетолог назвала количество конфет в день, которое можно давать детям
Диетолог Сюракшина: детям можно давать не более пяти конфет в день
Детям можно давать не более пяти конфет в день при условии, что сладости не содержат пальмового масла и в основном состоят из какао. Об этом заявила диетолог-эндокринолог и трихолог Елена Сюракшина. По ее словам, также важно, чтобы ребенок пил достаточное количество жидкости.
«В качестве альтернативы шоколаду, можно предложить детям фрукты, такие как яблоки и мандарины, при условии, что нет аллергии на эти продукты», — приводит Pravda.Ru слова эксперта.В то же время стало известно, как избежать переедания во время новогоднего застолья. В кемеровском минздраве посоветовали не голодать до ужина, уменьшить количество блюд и их калорийность, а также пить больше жидкости и меньше алкоголя, передает «Сiбдепо».
«Планируя новогоднее меню, важно: соблюдать умеренность, помнить о рекомендациях лечащего врача, следовать нашим советам», — подчеркнули в региональном министерстве.Читайте также:
Нарколог Холдин рассказал, чем заменить алкоголь на новогоднем столе
В России гинекологов и гематологов привлекут к диагностике гриппа
В Роспотребнадзоре объяснили опасность свиного гриппа
