Диетолог назвала напиток, сохраняющий молодость
Диетолог Капустина: кофе помогает сохранению молодости благодаря антиоксидантам
Кофе способствует не только бодрости, но и позволяет сохранить молодость благодаря действию антиоксидантов. Об этом сообщила врач-диетолог Алена Капустина.
В интервью RuNews24.ru она подчеркнула, что кофе также активизирует обмен веществ, чем приводит к жиросжиганию, и благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
«Кофе богат антиоксидантами, которые нейтрализуют вредные свободные радикалы, образующиеся в результате окислительных процессов. Эти радикалы повреждают и ткани, приводящие к старению, а антиоксиданты защищают клетку от этого процесса», — поделилась Капустина.Врач заключила, что важно все же соблюдать меру, так как чрезмерное употребление кофе может привести к негативным последствиям.
Читайте также:
Диетолог Пичугина назвала оптимальный способ подсчёта калорий
Диетолог назвала фрукт, использующийся для лечения рака
Врач из Красногорска Макаров рассказал, как быстрее справиться с простудой
