Диетолог Редина оценила эффективность советской диеты

Диета, разработанная для людей с лишним весом, эффективно помогает сбросить килограммы.

«Основное преимущество этой диеты заключается в эффективной потере веса. Снижение калорийности и ограничение потребления жиров и углеводов способствует сжиганию жировых запасов. У человека улучшается обмен веществ, снижается нагрузка на сердце и сосуды, стабилизируется уровень сахара в крови, увеличивается уровень жизненной энергии», — прокомментировала в беседе с «Вечерней Москвой» Редина.

Она добавила, что негативным фактором такого питания может стать недостаточное поступление в организм некоторых витаминов и минеральных веществ.

А заслуженный врач России и телеведущий Александр Мясников заявил, что некачественная пищевая промышленность вредит здоровью также, как алкоголь и табак.

«Очень хорошо, что наконец стали проверять и контролировать пищевую промышленность более плотно. Потому что у нас многие беды для здоровья идут как раз от пищевой промышленности. Причем это не только у нас в стране, но и по всему миру, наравне с табаком и алкоголем одинаково», — прокомментировал в беседе с Общественной Службой Новостей Мясников.

Ранее врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что мёд не рекомендуется употреблять с горячими напитками, а также белым хлебом.

Читайте также:

Россиянам раскрыли, с чем нельзя есть мёд

«С осторожностью»: Диетолог рассказала, кому опасно употреблять варенье

«Провоцируют опухоли»: Врач назвала два признака смертельно опасного варенья