Эндокринолог предупредила женщин о серьёзных последствиях экстремальных диет
Экстремальные диеты приводят к росту числа случаев функциональной гипоталамической аменореи — состояния, при котором у женщин репродуктивного возраста из‑за нехватки энергии организм временно прекращает детородную функцию. Об этом газете «Известия» рассказала эндокринолог и диетолог Екатерина Сахнова.
Как пояснила специалист, серьёзная потеря жировой массы ведёт к снижению уровня лептина. Организм расценивает это как угрозу выживанию: мозг подаёт сигнал, и гипоталамус приостанавливает выработку гормонов, необходимых для овуляции.
Сахнова подчеркнула, что зачастую менструальный цикл удаётся восстановить. Однако у женщин, которые практиковали жёсткие диеты в подростковом возрасте, вероятность столкнуться с бесплодием существенно выше.
Кроме того, эксперт обратила внимание на ещё один серьёзный риск. При голодании и отсутствии менструаций у девушек нарушается формирование костной ткани, из‑за чего снижается её плотность. В результате повышается вероятность развития раннего остеопороза, а даже незначительные нагрузки могут приводить к переломам.Читайте также:
