Фото: istock / kazuma seki
Березовый сок является одним из самых натуральных и полезных природных напитков. Сок берёзы содержит множество витаминов, минералов и других питательных веществ. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-токсиколог Михаил Кутушов.
«Березовый сок это благотворно влияет на мужское здоровье. Регулярное употребление этого напитка нормализует выработку тестостерона, повышает либидо и прекрасно улучшает активность семенников» — отметил врач.Кроме того, берёзовый сок обладает мочегонным и детоксикационным эффектом и помогает вывести токсины и избыточные соли из организма.
Этот сок также положительно влияет на работу пищеварения и улучшает работу кишечника. Он также очищает печень, поддерживая ее функции и помогая справиться с желтухой, отметил Кутушов.
Врач заявил, что крайне полезно будет пить березовый сок во время поста, чтобы поддержать здоровье. Он также указал на полезность этого продукта для беременных женщин и людей, страдающих от повышенного уровня холестерина и метаболических нарушений. Главное — соблюдать меру.
«Употребляйте утром, натощак, по одной столовой ложке за 30 минут до еды», — посоветовал Кутушов.Также березовый сок в виде сиропа можно добавлять в чай или воду для улучшения вкусовых качеств. Врач порекомендовал пить сок курсами по 1-2 месяца, с перерывами.
В заключении Кутушов предупредил, что перед употреблением березового сока, особенно в больших количествах, стоит проконсультироваться с врачом, особенно людям с хроническими заболеваниями и беременным женщинам.
Читайте также:
Врач Мымрина напомнила об опасности переизбытка витаминов
Россиянам назвали неожиданную причину появления прыщей
Алина Юрчак