Нарколог Холдин раскрыл, на сколько часов порция алкоголя сокращает жизнь
Если перевести зависимость от никотина и алкоголя на язык цифр, то порция спиртного сокращает жизнь человека на семь часов, а выкуренная сигарета – на 15 минут. Такими данными поделился главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
«Каждая выкуренная сигарета уменьшает продолжительность жизни как минимум на 10-15 минут. Подсчитано, что человек, регулярно выкуривающий в день по пачке сигарет, сокращает жизнь не менее чем на 10 лет. А порция алкоголя уменьшает жизнь на семь часов. Если же человек и курит, и выпивает, легко представить, какое негативное комбо получается», – рассказал Холдин.Как добавил нарколог, не меньший вред организму наносит курение электронных гаджетов. Как и сигареты, они значительно сокращают жизнь курильщика. При этом, как только человек бросает курить, в организме начинаются восстановительные процессы.
В пресс-службе подмосковного Минздрава напомнили, сейчас проходит Неделя здорового образа жизни в честь Всемирного дня здоровья.
Читайте также:
В клинике им. Л. Рошаля пройдет международная офтальмологическая конференция
В Видном на территории жилого комплекса открыли женскую консультацию
Хирурги МОЦОМД спасли молодого спортсмена, который перестал полноценно дышать
