Назван напиток, снижающий риск болезней сердца
Врач Дивинская: регулярное употребление чая снижает риск болезней сердца
Биохимик, психолог и специалист по коррекции пищевого поведения Анна Дивинская сообщила, что регулярное употребление чая может снижать риск болезней сердца и сосудов.
В беседе с NEWS.ru специалист отметила, что китайские учёные наблюдали за 485 934 взрослыми в среднем девять лет и зафиксировали 14 863 случая болезней сердца и сосудов.
«У тех, кто пил чай регулярно, риск оказался на 11% ниже, чем у людей, отказавшихся от него. Различия проявились и в деталях. Среди тех, кто пьёт чай еженедельно, самый низкий риск отмечали при шести-восьми чашках в день. Чёрный чай показал более устойчивую связь со сниженным риском, чем зелёный. Лучшие результаты были у напитка средней крепости», — рассказала врач.Дивинская добавила, что любители очень горячего чая, напротив, имели повышенный риск болезней сердца. Меньше всего сосудистых болезней было у тех, кто сочетал регулярное чаепитие с отказом от курения и высокой физической активностью.
