Фото: istockphoto/piotr_malczyk
Употребление некоторых продуктов связано с чрезмерной нагрузкой на организм и может привести к нарушению обмена веществ. Среди них присутствуют те, которые особенно популярны и их часто можно увидеть на столе.
Например, частое употребление красного жирного мяса — это прямой путь к приобретению метаболических заболеваний, среди которых диабет 2-го типа, болезни сердечно-сосудистой системы и неалкогольная жировая болезнь печени, сообщает «Российская газета». Также на метаболизм отрицательно влияют продукты с высокой степенью обработки, например, сосиски, мясные деликатесы, бекон. В них велико содержание сахара и натрия, а также различных добавок и побочных продуктов, которые вредят биому в кишечнике.
Также медики очень озабочены высокой популярностью сладких безалкогольных напитков, к которым относится и сок в пакетах с добавлением сахара. Все эти продукты излишне нагружают печень и увеличивают риск возникновения нездорового жира в крови. «Жирная» кровь может привести к развитию смертельно опасных заболеваний.
Читайте также:
Хирург Умнов призвал россиян закусывать водку борщом, яйцами и рисом
Гастроэнтеролог Кожевникова предупредила об опасности завтрака в постели
Диетолог назвала популярные продукты, которые «высасывают» энергию человека
Александр Бойцов