Россиянам назвали простой способ «оздоровить» новогодний стол

Также меню новогоднего стола можно наполнить нежирными сортами рыбы и мяса.

«Ржаной хлеб, может быть, это и не нарядно, но полезно. Он защищает от переедания, сам по себе сытный и низкокалорийный, и когда мы едим с хлебом, мы меньше едим остальной еды. Если нежирная рыба на столе, нежирное мясо, какие-то мясные нарезки — очень хорошо, потому что они тоже сытные и снижают потребность в другой еде», — отметил в беседе с NEWS.ru Гинзбург.

Ранее главный врач клиники «Риммарита», кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко в беседе с «Радио 1» сообщала, что имитированная икра должна создаваться при определенных технических условиях, отвечающих нормам безопасности.

Читайте также:

Диетолог объяснила разницу между настоящей и имитированной красной икрой

Врач назвала продукт, одна ложка которого закроет все дефициты в организме

В российских магазинах обнаружили консервы с личинками червей

В стационар поступил 13-летний подросток с жалобами на объёмное твёрдое новообразование тазобедренного сустава. Диагностика выявила 10-сантиметровую доброкачественную остеохондрому, которая при несвоевременном лечении может переродиться в злокачественную.

«Как правило, такую опухоль обнаруживают случайно. Вначале новообразование не вызывает боли и дискомфорта. Из-за этого оно может незаметно вырасти до внушительных размеров, что может привести к деформации костей конечности. У заболевания не бывает обратного развития. Единственный метод лечения – хирургический. Мы удалили пациенту образование в пределах здоровой костной ткани», – рассказал заведующий операционным блоком МОДКТОБ Виталий Куваев.

Операция прошла благополучно и не повлияла на функции конечности. Подросток выписан на амбулаторное лечение. Восстановительный период займет около полугода. Затем пациент сможет вернуться к обычной жизни.

Читайте также:

В НИКИ детства впервые провели патогенетическое лечение ребёнка со СМА

В 34 подмосковных больницы поступило около 150 аппаратов ЭКГ

Программа компенсации аренды жилья охватила 13 тыс. подмосковных медработников

Спинальная мышечная атрофия (СМА) является редким нервно-мышечным заболеванием, которое характеризуется развитием вялых парезов и параличей, мышечной слабостью, атрофией мышц и потерей ребёнком ранее приобретённых двигательных навыков. Это заболевание возникает из-за мутаций в гене, ответственном за синтез белка выживания мотонейронов, что приводит к гибели двигательных нейронов спинного мозга.

«Мы завершили организацию системы медицинской помощи для детей со спинальной мышечной атрофией по принципу МФЦ. Теперь дети с этим тяжелым заболеванием смогут получать всю необходимую медицинскую помощь в условиях одного учреждения», — рассказала директор НИКИ детства, главный педиатр Подмосковья, доктор медицинских наук Нисо Одинаева.

Введение препарата проводилось в отделении анестезиологии и реанимации Института детства.

«Проводимое лечение позволяет изменить траекторию естественного течения этого тяжелого неуклонно прогрессирующего заболевания, сохранить жизнь наших пациентов и значимо улучшить ее качество», — сообщила заведующая отделением медицинской реабилитации НИКИ детства Марина Шведова.

В центре орфанных заболеваний НИКИ детства проводится динамическое наблюдение детей со СМА мультидисциплинарной командой специалистов, а также взаимодействие с фондом «Круг добра» для обеспечения пациентов патогенетической и генозаместительной терапией и регулярным введением препарата «Нусинерсен».

Читайте также:

Врачи НИКИ объяснили, почему важно знать о мерах профилактики герпеса

Балашихинскую областную больницу планируют открыть в 2027 году

Прооперированный в ДКЦ мальчик через несколько дней выиграл турнир по карате

«Главный враг здоровья — многочасовая сидячая работа в офисе. Из-за нее кровь в организме застаивается, кровоснабжение нарушается, что провоцирует головные боли, гипертонию, повышенную утомляемость, раздражительность, нарушение сна. В совокупности это приводит к развитию синдрома повышенной усталости», — отметила в беседе с NEWS.ru Малиновская.

В этой связи она рекомендовала делать перерыв в течение дня каждые полтора-два часа, употреблять достаточно воды, делать зарядку и гимнастику для глаз.

Ранее сомнолог Наталия Золотарева заявила, что слишком продолжительный сон может пагубно сказаться на здоровье, вызывая проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Читайте также:

Врач Золотарева заявила об опасности длительного сна

Названы опасные последствия переедания

Стоматолог Тышкевич объяснила опасность раскалывающегося зуба

Службе крови Татьяна отдала более 20 лет. Она отвечает за приём цельной крови, разделение её на компоненты и обеспечение безопасности донорской крови, которая поступает в больницы. По её словам, работа сложная, ответственная, но в то же время интересная.

Донорская кровь важна для выздоровления и поддержания здоровья тяжелобольных пациентов, которые могут нуждаться в срочном переливании. Именно поэтому, когда в 1995 году ей предложили стать донором крови, она согласилась.

«Первая кроводача прошла для меня легко и безболезненно, и ощутила только положительные эмоции от того, что помогла кому-то сохранить или продлить жизнь. Это чувство гордости за себя и моральное удовлетворение стали для меня важными мотиваторами в донорской деятельности. Ведь каждый раз, сдавая кровь, я знаю, что она может спасти чью-то жизнь», — рассказала Орлова.

Во время очередного посещения Московской областной станции переливания крови Татьяна с интересом наблюдала за работой врачей и поняла, что хочет стать одним из них. В 2004 году она начала работать на Щёлковской станции переливания крови.

«Меня и мою работу объединяет желание дарить добро и жизнь человеку. Мой пример вдохновил и многих моих родных и близких стать донорами, и теперь они тоже регулярно сдают кровь», — сообщила женщина.

Читайте также:

Подмосковных IT-специалистов приглашают принять участие в неделе донорства

Донорскую кровь сдали более 80 студентов и преподавателей областного медколледжа

В Долгопрудном студенты МФТИ сдали 25 литров крови на донорской акции

«Благодаря поступлению новых аппаратов ЭКГ мы сможем повысить качество и доступность исследований сердечно-сосудистых заболеваний. С начала года в больницы региона поступило почти 150 аппаратов ЭКГ примерно 50 млн рублей», – уточнил исполняющий обязанности министра здравоохранения Московской области Максим Забелин.

Как добавили в пресс-службе, оборудование поступило в 34 больницы, в том числе Балашихинскую, Жуковскую, Красногорскую, Щёлковскую, Химкинскую и другие.

Оборудование закуплено по нацпроекту «Здравоохранение» и по поручению губернатора региона Андрея Воробьёва.

Читайте также:

Программа компенсации аренды жилья охватила 13 тыс. подмосковных медработников

Видновский гастроэнтеролог Сухорукова перечислила, кому нельзя творог

Раменский школьник упал на рюкзак с бутылкой и получил осколок в спину

В Московской области медицинские специалисты, не имеющие собственного жилья, могут воспользоваться программой компенсации аренды съёмного. На ежемесячную выплату в 20 тыс. могут претендовать представители 35 должностей - фельдшеры, рентгенолаборатны, медсёстры и другие. При этом для супружеских пар медработников предусмотрена выплата до 30 тыс. рублей.

«Для наших медработников в регионе успешно реализуется программа компенсации аренды жилья. Участниками уже стали почти 13 тыс. врачей. Чтобы воспользоваться этой программой, достаточно подать электронное заявление на региональном портале. Сделать это могут как работающие в больницах специалисты, так и новые сотрудники», – пояснила вице-губернатор Подмосковья Людмила Болатаева.

Заявку рассмотрят в течение 10 рабочих дней.

В министерстве напомнили, что в Подмосковье действуют и другие меры социальной поддержки медработников. Это программы «Социальная ипотека», «Земский доктор», «Земский фельдшер», «Приведи друга», «Земля врачам» и другие. Всю информацию о мерах поддержки можно найти на сайте.
​
Читайте также:

Видновский гастроэнтеролог Сухорукова перечислила, кому нельзя творог

Раменский школьник упал на рюкзак с бутылкой и получил осколок в спину

Жительница Видного сломала нос, уронив на него смартфон

С осторожностью нужно включать творог в рацион пациентам с ожирением и атеросклерозом.

«Противопоказаний у творога не так много. В основном это личная непереносимость, аллергия на молочный белок и заболевания почек. Дело в том, что из-за высокого содержания белка творог нагружает органы выводящей системы. Также аккуратнее стоит относиться к творогу, если у вас ожирение или атеросклероз. Творог противопоказан и при гастрите», – сказала Сухорукова РИА Новости.

Гастроэнтеролог посоветовала употреблять детям не более 100 г творога в день, а взрослым – не более 200 г. Для спортсменов суточная норма может быть повышена.

Читайте также:

Раменский школьник упал на рюкзак с бутылкой и получил осколок в спину

Жительница Видного сломала нос, уронив на него смартфон

В Подмосковье прививку от гриппа сделали уже более 4,2 млн человек

По словам врача, к таким продуктам относятся чипсы, копчености и продукты с высоким содержанием соли. Они содержат усилители вкуса, которые вызывают привыкание, а также могут стать причиной нарушения нервной системы и образования тромбов.

Негативно на мужское здоровье влияет и пиво, отметил Аглиуллин. Отмечается, что в этом напитке присутствует женский гормон эстроген, который снижает половое влечение и способствует развитию висцерального ожирения.

Уролог также порекомендовал воздержаться от чрезмерного употребления сахара, кофеина и жирной еды.

Читайте также:

Гинеколог перечислила привычки, уничтожающие женское либидо

Не стоит злоупотреблять: этот алкогольный напиток убивает либидо у мужчин

Сексолог рассказала женщинам про неожиданный способ повысить либидо

В стационар поступил 14-летний школьник с резаной раной спины. Травму он получил, упав на собственный рюкзак, где лежала стеклянная бутылка. Осколок врезался в спину пациента в районе левой лопатки. Диагностика выявила инородное тело размером 7 на 3,5 см.

«Компьютерная томография и 3D-моделирование позволили нам оценить перед операцией расположение инородного тела. Это было важно, так как осколок находился возле крупного подключичного сосудисто-нервного пучка, отвечающего за функции левой руки. Мальчику повезло, что инородное тело не прорезало межрёберные промежутки и не приблизилось к сердцу», – рассказал заведующий детским хирургическим отделением Владимир Хабалов.

Он добавил, что во время операции удалось безопасно извлечь осколок и этикетку от бутылки, избежав глубоких шрамов. Сделать это было крайне сложно.

Сейчас подросток уже выписан домой и вернулся к привычной жизни.

Читайте также:

Жительница Видного сломала нос, уронив на него смартфон

В Подмосковье прививку от гриппа сделали уже более 4,2 млн человек

Врачи НИКИ объяснили, почему важно знать о мерах профилактики герпеса