Россиянам раскрыли сокращающие жизнь продукты

«Сладости, джемы, варенье, выпечка, пиво с высоким гликемическим индексом, из-за чего они повышают уровень глюкозы в крови. Энергетическая нагрузка от этих продуктов сваливается на человека как ушат воды, и он не может с ней справиться, поэтому выбрасывает большое количество инсулина. Остатки этой энергии уходят в жировой запас», — пояснила в беседе с «Вечерней Москвой» Соломатина.

В итоге при избыточном количестве жира в организме у человека развивается атеросклероз, что негативно влияет на здоровье и продолжительность жизни, добавила врач.


Также количество лет сокращают трансжиры: фастфуд, картошка, красное мясо, маргарин.

Кроме этого, Елена Соломатина назвала продукты-рекордсмены по содержанию витамина С. К ним она отнесла отвар шиповника, квашеную капусту, жёлтый болгарский перец и чёрную смородину.

«В отличие от витаминов в капсулах, в натуральных продуктах все полезные элементы находятся в гармоничном комплексе, поэтому все и так прекрасно усваивается», — уточнила в беседе с «Москвой 24» Соломатина.

Ранее диетолог Ирина Писарева заявила, что орехи обладают множеством полезных свойств, способствуя снижению риска развития деменция и обладая большим количеством витаминов, микроэлементов и полиненасыщенных жирных кислот.

Читайте также:

Россиянам раскрыли, кому необязательно завтракать

Диетолог Писарева раскрыла неожиданную пользу орехов

Россиянам раскрыли, как спастись от болезней зимой

Эндоскопическое отделение больницы оснастили оборудованием, сменившим старое, которому уже более 20 лет. Это стойка с двумя видеоколоноскопами и гастроскопом. Медтехнику стоимостью свыше 13 млн рублей закупили благодаря программе «Модернизация первичного звена» и нацпроекту «Здравоохранение».

Гастроскопия и колоноскопия – исследования, которые входят в число самых востребованных. За этот год в Дубненской больнице уже проведено более 3 тыс. таких обследований.

«Записаться на исследование теперь будет проще, а его качество улучшится. И в целом выявляемость заболеваний будет более высокого уровня», – пояснила врач-эндоскопист Дубненской больницы Екатерина Дегтярёва.

Тихомиров и депутат Мособлдумы Александр Орлов регулярно встречаются с медперсоналом больницы. В этот раз поговорили с сотрудниками, которые только что переехали в наукоград.

«Медики отметили, что, для эффективной работы не хватает дуоденоскопа – аппарата для визуальной диагностики патологии двенадцатиперстной кишки. Пока дубненцы для проведения ряда операций вынуждены ездить в Дмитров и Долгопрудный. Решили с Александром Орловым выделить средства из депутатского фонда на новое оборудование», – рассказал Тихомиров.

Новое оборудование позволяет врачам проводить диагностику с минимальным дискомфортом для пациентов и точно выявлять различные патологии, даже на ранних стадиях.

Читайте также:

В Дубне этой зимой обустроят пять лыжных трасс

В Дубне открыли скалодром европейского уровня

В Дубне стартовала стратегическая сессия по развитию города будущего

Как рассказал главврач больницы Сергей Лившиц, отделение находилось в старом здании и не соответствовало современным требованиям.

«После модернизации в медучреждении будут диагностическая и противошоковая палата, кабинеты врачей. Рядом будут находиться кабинеты рентген, компьютерной томографии, зал реанимации для экстренных больных. Будут и две экстренные операционные – травматологическая и нейрохирургическая. Ногинская больница – травмоцентр самого высокого уровня. Сюда доставляют тяжёлых пациентов, пострадавших в ДТП», – рассказал Лившиц.

По словам главврача, строительную часть работ планируют завершить до конца года. Некоторое время уйдёт на комплектацию стационара и его ввод в эксплуатацию.

Председатель комитета Андрей Голубев подчеркнул, что сегодня в Московской области работают 49 многопрофильных стационаров, 26 роддомов и шесть перинатальных центров.

До конца года планировали открыть три новых стационара. Один начал принимать пациентов с опережением сроков – это детская больница в Красногорске. Также вводятся реанимационное отделение и актовый зал в хирургическом корпусе №2 Подольской областной клинической больницы и больничный комплекс с поликлиникой на 450 посещений в смену, а также стационаром на 60 коек в микрорайоне Хотьково Сергиево-Посадского городского округа.

Как подчеркнул Голубев, кроме строительства новых объектов, в Подмосковье капитально ремонтируют имеющиеся. 13 должны сдать до конца года.

Читайте также:

На лекарства подмосковным льготникам в 2025 году пойдёт 30 млрд. рублей

В Подмосковье провели около 1,3 млн телемедицинских консультаций

Прививку от гриппа в Московской области сделали более 1 млн детей

«К нам в Подмосковье приезжают жители других регионов, которые хотят получать дорогостоящие редкие лекарства. Московская область с этим справляется. Кроме того, мы обеспечиваем свыше 700 тыс. федеральных и региональных льготников», – рассказал председатель комитета Андрей Голубев.

Он добавил, что проблемой пока является снабжение лекарствами сельских жителей. Чтобы решить вопрос, недавно Мособлдума приняла закон, упрощающий получение лицензии на розничную продажу лекарств медицинским организациям в сёлах, где нет аптек.

Голубев также выделил проблемный вопрос о снабжении лекарствами на фоне санкций со стороны недружественных государств.

«Есть ряд лекарственных препаратов, поставки которых из-за рубежа прекращены. Однако сейчас идёт активная замена на отечественные равнозначные аналоги», – отметил депутат.

На закупку лекарственных препаратов для обеспечения отдельных категорий граждан планируется увеличение бюджета в 2025 году.

«На это будет выделено порядка 30 млрд. рублей. При этом основная часть – более 27 млрд. – предусмотрена из регионального бюджета», – заявила заведующий организационно-методическим отделом Управления организации лекарственной помощи Минздрава Московской области Наталья Кирьянова.

Она также привела данные, согласно которым в регионе всего насчитывается 704 тыс. льготников: 267 – федеральных и 437 – региональных. Постоянно получают лекарства 489 тыс. человек.

Читайте также:

В Подмосковье провели около 1,3 млн телемедицинских консультаций

Прививку от гриппа в Московской области сделали более 1 млн детей

Компенсацию аренды жилья в Подмосковье получили более 130 пар супругов-медиков

«В ходе онлайн-приёма врач контролирует ход лечения, динамику, даёт рекомендации. Кроме того, в рамках телемедицинской консультации можно оформить цифровой льготный рецепт на лекарство или закрыть больничный», — сказала вице-губернатор Московской области Людмила Болатаева.

Она отметила, что телемедицинские консультации очень удобны и позволяют пациенту экономить время на поездку в поликлинику.

В областном Минздраве напомнили, что получить онлайн-консультацию врача могут также беременные женщины и дети. При этом дистанционный приём возможен только после очного посещения врача.

Читайте также:

Подмосковные врачи спасли младенца с врождённой непроходимостью пищевода

Врачи Детского центра им. Л. Рошаля спасли девочку с заражением крови

Главврач Зарайской больницы Рапцун рассказал, как укрепить иммунитет поздней осенью

В приёмный покой поступил новорожденный мальчик с атрезией, при которой пищевод развивается не до конца и заканчивается слепо. Для ребёнка это означает невозможность кормления. Кроме того, в большинстве случаев ниже зоны слепого конца пищевода формируется свищ – маленькое соустье, соединяющее пищевод с трахеей. Из-за этого слюна постоянное попадает из пищеварительного тракта в трахею, что приводит к развитию тяжёлой пневмонии.

«При такой патологии лечение может быть только хирургическим. В ходе операции мы восстановили правильную анатомию пищеварительного тракта. Теперь здоровью и жизни младенца ничто не угрожает. Раньше подобные операции выполняли открытым доступом. Сейчас мы используем эффективные методы, позволяющие проводить малотравматичные операции с минимальным вмешательством. После них дети быстрее восстанавливаются», – рассказал заведующий отделением хирургии новорождённых МОЦОМД Михаил Рехвиашвили.

Фото: пресс-служба Минздрава МО

После операции ребёнок прошел реабилитацию в условиях стационара и сейчас выписан домой на амбулаторное лечение. Мальчик находится на грудном вскармливании, прибавляет в весе и развивается в соответствии с возрастом.

Читайте также:

Врачи Детского центра им. Л. Рошаля спасли девочку с заражением крови

В Детском центре им. Л Рошаля спасли новорождённую с тяжёлым пороком сердца

У истощённой жительницы Подмосковья удалили опухоль весом 12 кг

«Алиса поступила в подмосковный ДКЦ им. Рошаля в критическом состоянии. Простая кишечная инфекция быстро переросла в отказ почек, заражение крови и сепсис. Неделю врачи боролись за её жизнь. Сейчас Алиса идет на поправку, теперь у неё точно всё будет хорошо», – говорится в сообщении, в котором история спасения жизни ребёнка названа «чудесной».

Детский клинический центр им. Л.М. Рошаля начал работу в августе этого года. Это флагманский проект в сфере здравоохранения Подмосковья. Там работают специалисты со всей страны – педиатры, хирурги, реабилитологи. Ежегодно стационарную помощь в центре будут получать около 15 тыс. пациентов и более 150 тыс. пациентов – амбулаторно.

Читайте также:

Главврач Зарайской больницы Рапцун рассказал, как укрепить иммунитет поздней осенью

В Детском центре им. Л Рошаля спасли новорождённую с тяжёлым пороком сердца

Прививку от гриппа в Московской области сделали более 1 млн детей

«Несколько простых правил помогут защитить организм от сезонных заболеваний. Первое – это правильное питание. Рацион должен быть наполнен свежими овощами, фруктами и продуктами, богатыми витаминами. Уделите особое внимание цитрусовым, ягодам и зелени. Убедитесь, что в вашем меню присутствуют источники витаминов C, D и цинка. Второе правило – регулярная физическая активность. Даже простые прогулки на свежем воздухе улучшат кровообращение и укрепят иммунную систему», – отметил врач.

Стресс может негативно сказаться на здоровье. Необходимо находить время для отдыха и хобби, чтобы расслабиться и восстановить душевное равновесие, продолжил Рапцун.

Важный шаг к предотвращению простуд – регулярное мытьё рук, особенно после посещения общественных мест.

Один из самых эффективных способов защиты в холодное время года – это вакцинация против гриппа, заключил главврач Зарайской больницы.
​
Читайте также:

В Детском центре им. Л Рошаля спасли новорождённую с тяжёлым пороком сердца

Подмосковный гастроэнтеролог Перминова назвала фрукт, спасающий от осенней хандры

Прививку от гриппа в Московской области сделали более 1 млн детей

Также этому заболеванию могут быть подвержены курильщики и любители острой пищи.

«Рак челюсти — очень агрессивная онкология, с трудом поддается лечению. Одной из самых распространенных причин развития рака челюсти является хронический гайморит. Предшественниками заболевания являются хронические травмы слизистой оболочки рта. В группе риска также находятся курильщики», — добавила в беседе с NEWS.ru Тышкевич.

Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков заявлял, что для здоровья зубов вредными являются газированные напитки и алкоголь.

Читайте также:

Стоматолог озвучил 5 правил, которые нужно соблюсти перед началом лечения зубов

Перечислены самые опасные для зубов напитки

«Поедать нерв»: Стоматолог раскрыл, какие опасные зубные заболевания вызывают витамины

Также такой сон чреват переохлаждением тех частей тела, которые остались открытыми.

«Когда под одеялом тепло, а снаружи холодно, спится легче. Но, засыпая с открытым окном, мы сталкиваемся с рисками. Та часть тела, которая ночью оказалась открытой, может переохладиться. И это способно вызвать либо мышечные боли — может развиться миозит, либо переохлаждение нерва — тогда может начаться невралгия», — предупредил в беседе с NEWS.ru Степанов.

Ранее врач-сомнолог, врач-кардиолог Наталия Золотарева заявила, что побороть бессонницу без препаратов можно с помощью дыхательных упражнений.

Читайте также:

Россиянам раскрыли способы справиться с бессонницей без лекарств

Кардиолог назвал позу сна, которая говорит о проблеме с сердцем

Подмосковный врач Носикова рассказала, чем опасен недостаток сна