«SPF 15 или 20»: Дерматолог объяснила, как правильно защищаться от солнца весной
Дерматолог Скорогудаева: Весной достаточно использовать кремы с SPF 15 или 20
Во время прогулок весной в городе достаточно использовать солнцезащитный крем с SPF 15 или 20. Об этом рассказала врач-дерматолог, эндокринолог, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева.
По ее словам, в весенний период средневолновое ультрафиолетовое излучение становится активным. Оно вызывает фотостарение кожи, пигментацию, сухость и может привести к развитию меланомы. Тем не менее UVB-лучи не могут проникать через стекло.
«Хорошая новость заключается в том, что на сегодняшний день почти любой дневной крем имеет небольшое количество защиты от UVA-лучей, которого хватает городским жителям. Поэтому тем, кто просто выходит утром на работу, едет в авто или на общественном транспорте на работу, дополнительного средства с SPF не требуется», — пояснила Скорогудаева в разговоре с Москвой 24.
Если же планируется находиться на улице в течение часа и дольше, эксперт посоветовала наносить крем с SPF 15 или 20. Средства с SPF 30 и 50 нужны только для отдыха на юге, где солнце более активно, заключила Скорогудаева.
