Фото: iStock/macniak
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух заявила, что любая арбузная диета может нанести существенный вред организму.
«Любая монодиета типа арбузной — это вред для организма. Даже если вес после неё снизится, потом он вернётся с прибавкой. Арбузная диета лишена белка, в ней много быстрых углеводов, а значит, полноценного насыщения она не принесёт. Как только лишняя жидкость покинет желудок, вернётся и чувство голода. Необходимых для работы организма жиров в арбузе тоже нет», — объяснила в беседе с Газета.ру врач.
Ранее врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с «Радио 1» рассказывала, что яблоки — один из самых доступных источников питания, в котором есть целая гамма питательных веществ.
Читайте также:
Диетолог Круглова призвала с осторожностью относиться к БАДам
Диетолог Журавлева раскрыла, какие продукты могут уничтожить молодость
«Лечат заболевания ЖКТ»: Диетолог рассказала о неожиданной пользе яблок
Мелисса Тимофеева