В Подмосковье рассказали о способе спастись при холодовом шоке

Главную опасность для жизни человека, провалившегося под лёд, представляет холодовый шок. О том, как он проявляется, и можно ли его преодолеть, рассказал первый замначальника «Мособлпожспаса» Анатолий Плевако, сообщает пресс-служба ведомства.
Специалист отметил, что холодовый шок приводит к потере контроля над дыханием.
«В потерю контроля входят рефлекторный вдох и гипервентиляция. Рефлекторный вдох для человека, оказавшегося под водой, означает смерть. Не менее опасна и гипервентиляция: в этом состоянии человек начинает дышать очень быстро, из-за чего могут начаться судороги, головокружение и онемение, что может привести к гибели, если на пострадавшем нет спасательного жилета», — сказал Анатолий Плевако.Он добавил, что при провале под лёд нужно раскинуть руки в стороны, чтобы не погрузиться под воду с головой, и как можно скорее начать контролировать дыхание. Чтобы выбраться, следует обеими руками взяться за край полыньи и максимально выдвинуться грудью вперёд.
«Действовать следует так, как будто вы садитесь на высокий подоконник. Выдвинувшись грудью, надо развернуться спиной и, опираясь руками о край полыньи, оттолкнуться, и, выгнув спину, наползти на лед. А затем откатиться от полыньи на безопасное расстояние», — посоветовал эксперт.Он также подчеркнул, что выбираться надо в ту сторону, откуда вы пришли, потому что там лёд уже проверен.
